Hogyan tanuljunk meg táncolni otthon

Azt hiszed, hogy a tánc nem a te dolgod? Ne figyelj a barátok mosolyára, akik azt hiszik, hogy veled ellentétben ők tudnak táncolni. Ne szülj magadban komplexusokat, hanem szedd össze magad, és tanulj meg zenére és anélkül mozogni, hogy ne lehessen lenézni rólad.

Talán Ön lesz az egyik táncprojekt győztese - pénzt keres, megtalálja hivatását, és azt csinálja, amiről régóta álmodott.

Mindenki táncol! El a komplexusoktól és a sztereotípiáktól

Lehet egy férfi bátornak tűnni egy táncban, és hogyan lehet ezt elérni? És hogyan tanítsunk meg egy lányt szenvedélyes és látványos twerket táncolni, amikor nem hagyja el a házat, hogy klubokba menjen? Ha erőfeszítéseket teszel, elhiszed, hogy meg tudod csinálni, és hozzáteszed a magabiztosságot, akkor bármi lehetséges.

Erre sok bizonyíték van, legyen szó páros táncról, például szenvedélyes bachata vagy romantikus keringő, vagy egyetlen klubtánc. Ezek közül melyik stílusban nézhet ki jól egy fiú és egy lány? Gondoljuk ki, mi válik be a legjobban az Ön számára, figyelembe véve életkorát, testfelépítését, fizikai erőnlétét és általában a tánctapasztalatát.

Két lehetőséged van. Keress egy stúdiót, vagy ha úgy gondolod, hogy először "formába kell hoznod", tanuld meg, hogyan tanulj meg otthon táncolni.

Mire lesz szükséged ehhez?

Egyáltalán nem sok, szó szerint a következők:

• Számítógép, lehetőleg laptop, amely kényelmesen elhelyezhető szemmagasságban. Nem érdemes táblagépet vagy okostelefont használni erre a célra. A táncokban gyakran sok apró mozdulat van, amit nem biztos, hogy észrevesz egy kis képernyőn;
• Természetesen az internethez való hozzáférés. Hol találsz még sok bölcs tippet és oktatóvideót? Iratkozzon fel a Youtube csatornákra, keressen csoportokat a közösségi hálózatokon. És ha nem tetszikhonfitársaid "iskolája", nem lesz nehéz számodra magyarázó videókat találni az angol nyelvű forrásokon a tánc kérésére. És ne hagyd, hogy a nyelvi akadály az utadba álljon. A tánc egy univerzális testbeszéd, amely szavak nélkül megmondja, hogyan tanulj meg otthon bachatát táncolni, vagy sajátíts el több népszerű klubtáncot.
• Kényelmes ruha. De csak a régi "tréningruhák" nincsenek feszítve. "Mit, senki nem lát..." - ne igazold magad ezzel, mielőtt megtanulsz otthon hip hop-ot és bármilyen más táncot. A táncművészet, még ha olyan is agresszív, mint a krump, megköveteli az önbecsülést. És neked jobb, ha azonnal megtanulod a shuffle-t táncolni, mintha egy klub színpadán lennél, és nem otthon. Ehhez ügyeljen egy tisztességes ruhára.
• Teljes hosszúságú tükör. Ez a feltétel kötelező! Meg kell nézni, hogy helyesen hajtja-e végre a mozdulatokat. Ne feledje, hogy amikor kimész a klubba, mások rád fognak nézni. Ne adj nekik okot arra, hogy kételkedjenek a képességeidben.
• Jó hangulat és bizalom, hogy minden sikerülni fog. Ezek fontos intézkedések a sikerhez. És ne higgye, hogy egy kúszva született baba nem tud táncolni. Azok sem jöttek rá azonnal, akik a videóban elmondják, hogyan tanultak meg táncolni és sajátították el otthon a divatos tektonikát, a poppingot, a kizombát vagy a bachatát.

A géphez! Milyen irányt válasszunk?

Már az első óráktól megértheted, hogy mi fog tetszeni neked és mi fog tetszeni a testednek. Próbáld ki magad több stílusban és irányban. Ha a táncparkett stílusos "felszakítása" a célod, válassz klubtáncokat (jazz-funk, go-go, shuffle, vogue, tektonikus).

Mitől jók? Nem igényelnek speciális képzést - nyújtást, erősítő edzést a break táncból származó power muff elemeinek vagy a klasszikus koreográfiából, balettből származó összetett passzoknak. Ezenkívül ezek az irányok univerzálisak, megfelelnek"korszellem" és a klubkultúra egésze.

Ha elsajátítja a modern táncok alapmozdulatait, amelyek sokféleképpen, többféle stílusban ismétlődnek, továbbléphet más irányokba. A romantikus természetek különösen szeretik a salsát és a bachatát.

Az alapvető lépések elsajátítása és a csípő gyönyörű "lengésének" megtanulása az első dolog, amit el kell sajátítania. Ez otthon is megtehető, hiszen nem mindenki érzi jól magát egy táncstúdió körülményei között, amikor úgy tűnik, csak te nem kapod meg, amire szükséged van.

Miután megszerzett otthoni önbizalmat, menjen a partnerekre csiszolni tudását, mert mindkét táncot párban adják elő, gyönyörű elemekkel - átmenetekkel és támogatással.

Nagyszerű lehetőség az Ön számára, ha részt vesz egy nyílt mesterkurzuson, amelyet gyakran jól ismert oktatók tartanak ingyenesen vagy szinte ingyen. E célokra több mint száz fő befogadására alkalmas, tágas helyiségeket használnak, sőt nyílt területeket is, ahol ilyen flash mobokat tartanak. Keressen tematikus csoportokat a közösségi hálózatokban, és hagyjon részvételi kérelmet.

A nyílt osztály nagyszerű módja annak, hogy legyőzze a félénkséget, és találkozzon a hozzád hasonló újoncokkal, vagy találjon tapasztalt mentorokat. Ha nem rendeznek ilyen kollektív rendezvényeket az Ön városában, akkor is van esélye, hogy érdeklődési körének megfelelő klubot találjon. Tanulmányozza a helyi szórakozóhelyek plakátjait, programjait.

Lehet, hogy talál egy salsa vagy bachata partit a menetrendben. Nyugodtan menjen oda. Az ilyen rendezvényeken oktatók és koreográfusok vesznek részt, akik szívesen segítenek párban elsajátítani a mozdulatokat.

A stílusok jellemzői

A Tectonic a hip-hop, a popping és a zárolás elemeit tartalmazta. Hibrid stílusként tempója miatt vonzza a fiatalokat. Elektro-house zenére adják elő.

Első pillantásra keverd össze,némileg hasonlít az elődjéhez. Ez azonban más tételekre épül, a jazzből. Ez a sztyeppe. Ezt a táncot modoros előadásmód és merev mozdulatok jellemzik.

A popping egy tánctechnikán alapul, amikor a karok és lábak ellazult mozgása váltakozik az izomösszehúzódásokkal tánc közben. Egy jó előadó azt az illúziót keltheti, hogy egy jól képzett robot nem mozog.

A Bachata (modern és városi) egy érzéki páros tánc, amely eredetileg a Dominikai Köztársaságból származik. Története némileg hasonlít a tangó történetéhez, amikor a tánc az alsóbb rétegek sorsa volt. De ez az egyik legőszintébb tánc. Mérsékelt tempójú zenét adnak elő. A látás feladata a partnerek közötti maximális intimitás.

A salsát a mozgások, figurák és minták széles választéka jellemzi, amelyekben a partnerek mozognak. Egyszerre több műfajt ötvöz - mambo és cha-cha-cha, amely népszerű a társastáncban. A bachatához hasonlóan a salsa is a latin-amerikai táncok irányába tartozik.

A Twerk ma talán a legvitatottabb irány. Mozdulatai egészen őszinték, és inkább udvarlási játéknak, mint táncnak tűnik. A twerk furcsán néz ki, mert sok a csípőmozgás, és nagyon gyakran, de látványosan hajtják végre. A fiúk szeretik a táncot. De jobb, ha egy lány adja elő, különben "a fiúk nem fogják megérteni és nem bocsátanak meg".

További stílusokról további cikkeinkben olvashat. Addig is próbálkozz, válassz, tanulj és élj a tánc ritmusában. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy hasznos időt töltsön el.