Tea party gyömbérrel
A gyömbér, vagy más szóval "fehérgyökér", "szarvasgyökér" egyre népszerűbb régiónkban. A növény gazdag A-, B- és C-vitaminban, mikroelemeket (cink, vas, kalcium, magnézium, kálium és mások), aminosavakat és zingiberen illóolajat tartalmaz.
A termék keletről érkezett hozzánk, ahol rendszeresen használják sokféle étel elkészítéséhez. A fűszerezés fűszeres, markáns aromájú, sajátos égető ízű, ami gazdag, fűszeres árnyalatot ad az ételnek. Érdekes íze mellett a gyömbér az aminosavak és vitaminok jelenléte miatt az emberi táplálkozás nélkülözhetetlen termékévé válik.
A gyökér száraz és friss formában is elérhető a háziasszonyok számára. A száraz pelyhek vagy porok jobban átható hatásúak, de a gyakorlatban mindkét lehetőséget alkalmazzák.
Gyógyító ital
A különféle ételek kiegészítése mellett a fehér gyökeret nagy sikerrel használják gyömbéres tea készítésére, amelynek a szervezetre gyakorolt haszna egyszerűen felbecsülhetetlen. Nagyon egyszerű italt készíteni, aromás, gazdag és színes lesz. Gyorsan megszokod az új ízt és megszereted!
Mitől nem csak ízletes, de egészségügyi szempontból is rendkívül értékes az ital? A tea előnye az ősi keleti értelmezések szerint mindenekelőtt az, hogy "felmelegíti a vért".
Valójában a gyömbér gyógymód pozitív hatással van az anyagcserére, felgyorsítja azt, növeli az ember életerejét, és erőt ad. Egy gyógyító termék segítségével sikeresen eltávolíthatja a szennyeződéseket a szervezetből, normalizálhatja minden rendszerének működését. Éppen ezért az eszközt aktívan használják a fogyni vágyó lányok és fiúk.
Íme néhány további hasznos tulajdonsága a terméknek:
- tea gyömbérrel atélen és nyáron is gyógyítja a megfázást (a legjobb hatás elérése érdekében mézzel, citrommal, fahéjjal ajánlott inni, és így kellemesebb lesz az íze);
- a gyökér erősítheti a memóriát;
- a gyógyító tea segít növelni az étvágyat, javítja az emésztést;
- a csodaszer meggyógyít néhány májbetegséget;
- a gyömbér csodálatos hatással van a szexuális potenciára;
- a gyomor-bél traktus munkájára gyakorolt pozitív hatás a termék azon képességével is összefügg, hogy eltávolítja a gázokat a belekből, feloldja a gyomor és más emésztőszervek falán megjelenő patogén nyálkahártyát;
- ha kialakul a rendszeres gyömbértea fogyasztása, a vér oxigénellátása normalizálódik, ami rendkívül fontos a szellemi dolgozók számára;
- az eszköz még fejfájás, háti rándulások és ütések esetén is segít.
Igyon gyömbéres teát megfázásra, fogyásra, minden testrendszer normalizálására, vagy csak élvezetből. Elég egyszer termoszban elkészíteni egy italt, és egész napra elég lesz belőle.
A növény gyökere közelében rengeteg hasznos tulajdonság található, de ezek leginkább a főzetekben derülnek ki. Mivel nagyon egyszerű a gyömbértea elkészítése, nagyon népszerű mindenki körében, aki gyógyulni vagy fogyni szeretne.
Úgy döntöttél, hogy gyorsan jó formába kerülsz? Hogy tetszik az ötlet, hogy rendszeresen igyál gyömbérteát? Nemcsak kiváló eredményeket érhet el a túlsúly elleni küzdelemben, hanem számos betegség gyógyítására is képes lesz.
Mutasson némi kreativitást, mert a főkomponensen kívül az ital kiegészíthető citrommal, csipkebogyóval, fahéjjal vagy hasznos gyógynövényekkel.
Ne korlátozdfantáziáját, kísérletezzen az összetevőkkel – és igazi örömet szerez a tea elkészítésében és maga a folyamatban.
Nem kell félnie attól, hogy a felesleges zsírtartalékok elvesztése után a haj és a bőr állapota romlik. A jó hír az, hogy a gyömbéres bájital nem csak az anyagcserét gyorsítja, hanem kisimítja a bőrt, fényessé és selymessé varázsolja a hajat, a szemet pedig tisztává és tisztává teszi.
stoptábla
Mielőtt megértenénk, hogyan készítsünk és igyunk teát gyömbérrel, vegyük fontolóra, hogy mely esetekben érdemes teljesen tartózkodni az ital fogyasztásától.
Bár a gyógyszer szedésének előnyei óriásiak, még mindig vannak ellenjavallatok a használatára vonatkozóan, például:
- magas testhőmérséklet;
- gyulladásos folyamatok jelenléte a bőr felszínén;
- fekélyek vagy vérzés;
- kövek a vesében és az epehólyagban.
A gyömbér csodaszernek megvan az a tulajdonsága, hogy növeli a gyomor savasságát. Ezért, ha krónikus gyomor-bélrendszeri betegségei vannak, tartózkodjon az ivástól, vagy kis mennyiségben igyon, figyelmesen hallgatva testét és érzéseit. A lehetséges negatív mellékhatások közé tartozik a gyomorégés, hasmenés és hányinger.
Nem lehet játszani a fehér gyökérteával röviddel a műtét előtt. Ez a műtét során szövődményekhez vezethet, mivel a termék érzéstelenítő gyógyszerekkel kombinálva súlyos szövődményeket okoz. A gyömbér a sebgyógyulás akadályává válhat, vérzést okozhat, fokozhatja a beteg fényérzékenységét.
A gyömbér tea ellenjavallatainak listája magában foglalja az álmatlanságot, a központi idegrendszer betegségeit és a pszicho-érzelmi problémákat. Lefekvés előtt kerüld a teázást, mert sokáig nem fogsz tudni elaludni.
Ha nem rendelkezik a felsorolt ellenjavallatokkal, akkor megkapta a "zöld utat", és elkezdheti tanulmányozni a hasznos tinktúra vagy főzet elkészítésének receptjeit. Ha a legcsekélyebb kétségei vannak, konzultáljon orvosával, hogy elkerülje a lehetséges negatív következményeket.
Népszerű receptek
Kezdjük el mérlegelni a gyógyító ital főzésének módjait, és megtudjuk, hogyan készítsünk teát gyömbérrel.
A legegyszerűbb, ha a szarvas gyökeret 2-3 cm-es darabokra vágjuk, termoszba öntjük, és felöntjük 2 liter forrásban lévő vízzel.
Evés előtt vagy étkezés után 20-30 perccel elég fél pohár folyadékot inni. Hihetetlenül finom tea lesz, ha fahéjat és pár szelet citromot gyömbérrel, édes mézet vagy valami kellemes szirupot használsz ízlésed szerint.
A második recept abban különbözik az előzőtől, hogy a főzetben magasabb a hasznos anyagok koncentrációja:
A gyökeret vékony darabokra vágjuk, és egy serpenyőbe helyezzük forrásban lévő vízzel, alacsony lángon negyed órára. Miután a folyadék kissé lehűlt, ízlés szerint adjunk hozzá citromlevet és mézet. Az adagolás módja megegyezik az első receptben leírtakkal.
Szeretné tudni, hogy a gyömbér elkészítésének melyik módja segíti elő leginkább a fogyást?
Készüljön fel arra, hogy nem biztos, hogy mindenkinek ízlik, hiszen a fokhagyma kiegészítő összetevő.
Vegyünk egy részt fokhagyma gerezdből és friss vagy szárított fehér gyökérből. Forraljuk fel forrásban lévő vízben (20 rész). Öntse a folyadékot egy termoszba, hagyja főzni fél órát, és kis kortyokban igya egész nap.
Nem kevésbé érdekes a "hétvége csodaital", amelyet azért hívnak, mert gyakran kell felkeresni a WC-t. Nemcsak a felesleges kilogrammoktól való megszabadulást teszi lehetővé, hanem azt istávolítsa el a felhalmozódott salakanyagokat a szervezetből. E recept szerint a tea további összetevői a szenna vagy a homoktövis kéreg.
Ezenkívül a számos betegség gyógyszere kiegészíthető egy csipet borssal vagy fahéjjal, csipkebogyóval vagy más szárított gyümölccsel és bogyóval. Nem szabad túlzásba vinni az összetevőket, mert a gyömbérnek már van zsírégető hatása.
Fontos, hogy ne vigye túlzásba, nehogy károsítsa magát. Nyugodtan főzzük a gyökeret fekete vagy zöld teával.
Naponta legfeljebb két litert igyunk meg a csodaszerből, közvetlenül tea előtt főzzük le, vagy a reggel elkészített főzetet tároljuk termoszban.
Ennek eredményeként sokkal jobban érzi magát, felépül a megfázásból, felvidul, és határozottan sikeresen fogy.