Lépésről lépésre receptek a sütőben töltött halhoz
A sütőben töltött hal igazán királyi étel, amelyet még a legigényesebb ínyenc is értékelni fog. Természetesen maga a főzési folyamat nem nevezhető egyszerűnek, de hidd el, az eredmény megéri a fáradságot. Mi pedig csak a legjobb recepteket válogattuk össze a zsenge és lédús töltött halhoz.
Egészben sült ponty zöldségekkel
Eredeti receptet kínálunk a sütőben töltött halhoz. Ezúttal pontyot sütünk, és halfilével töltjük meg zöldségekkel - hagymával és sárgarépával. Egyébként ezt a receptet bármilyen más hal főzéséhez használhatja.
Tárolás:
- nagy ponty;
- 2 sárgarépa;
- 2 izzó;
- 2 tojás;
- citrom vagy lime;
- friss zöldek;
- fűszerek keveréke;
- só;
- 2-3 babérlevél;
- 1. cikk l. erős tea
Készítmény:
- Elsődleges feladatunk a halak megfelelő feldolgozása. Tehát tisztítsa meg a belsőséget, és mossa meg jól a pontyot.
- Óvatosan verje meg a halat egy konyhai kalapáccsal.
- Most elválasztjuk a bőrt az uszonyoktól a hason.
- Óvatosan vágja le az uszonyokat éles késsel, és távolítsa el a bőrt a farokig.
- Ezután kifordítjuk a bőrt, és elválasztjuk a magot a fejtől kezdve, ahol még nem távolították el.
- Végül eltávolítjuk az összes bőrt, és szétválasztjuk a filét.
- Foglalkozzunk a darált hússal. A halfiléket húsdarálóval ledaráljuk, a tojást felverjük, sózzuk, fűszerekkel ízesítjük.
- A hagymát és 1 sárgarépát reszelőn ledaráljuk, és a darált halhoz adjuk. Jól összekeverni.
- Egy külön csészében főzzön erős fekete teát, és tegyél bele babérlevelet.
- A tepsit lefedjük alufóliával, a maradék sárgarépát és hagymát karikákra vágjuk és először kiterítjükrétegről rétegre
- Töltsük meg a ponty bőrét darált hússal, és helyezzük a sárgarépa tetejére.
- A halra öntjük a citromlevet és a teát, amitől sütés közben aranyszínű lesz.
- Fedjük le a halat alufóliával, és süssük 40 percig 200 fokos hőmérsékleten.
- Díszítse a kész pontyot citromszeletekkel, zöldekkel, és öntsön tejfölt vagy majonézt.
Királyi csuka
Ha csukát vásárolt, tekintse magát nagyon szerencsésnek. Kitűnő ételt készíthet belőle, amely bármely ünnepi asztal fő dekorációja lesz. Tehát a halat a sütőbe töltjük:
Tárolás:
- közepes csuka;
- 100 g kenyér;
- 100 ml tej;
- tojás;
- izzó;
- 50 ml tejföl;
- gallyak friss zöldek;
- só;
- fűszerek
Készítmény:
- Először készítse elő a halat. Vágja le a csukáról az uszonyokat, simogassa meg és mossa meg.
- Most vágja le a fejet, és óvatosan válassza le a halfilét, távolítsa el a bőrt.
- A csukafilét közepes rögzítésű húsdarálóban darált húsba daráljuk.
- A zöldek ágait felaprítjuk (jobb, ha kaprot és petrezselymet veszünk), a hagymát lereszeljük, és a darált húshoz adjuk.
- A tojást felverjük, sózzuk, fűszerekkel ízesítjük.
- A darált halat alaposan keverjük össze, hogy homogén legyen.
- Most vesszük a csuka bőrét és megtömjük. Figyelem: ne töltse meg szorosan, különben a héj sütés közben szétrepedhet.
- A halat megkenjük tejföllel, és sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük. Ne felejtse el feltenni a csuka fejét.
- A halat 220 fokos sütőben egy órán át sütjük.
- A kész csukát citrom- és olajbogyószeletekkel díszítjük.
Szaftos pelengák fehérborral
Nem főznikülön köret a halhoz, töltsük meg cukkinivel. Hasznos és ízletes étel lesz. A cukkini helyett egyébként padlizsánt is használhat. Minden az Ön ízlésétől függ.
Tárolás:
- csapágy;
- 2 cukkini;
- 2 sárgarépa;
- 2 izzó;
- 1 pohár Száraz fehér bor;
- só;
- finomított olaj;
- fűszerek
Készítmény:
- A zöldségeket megtisztítjuk, a sárgarépát és a cukkinit lereszeljük, a hagymát kockákra vágjuk.
- Finomított olajon megdinszteljük a hagymát és a sárgarépát, majd hozzáadjuk a cukkinit. Pár percig pirítjuk, kevergetve.
- Felöntjük a borral, szűrt vízzel hígíthatjuk.
- Pároljuk a zöldségeket az égő alacsony szintjén, amíg készen nem állnak. A folyadéknak el kell párolognia.
- Már megbeszéltük veled, hogyan kell feldolgozni és tölteni a halat. Csak ismételje meg az előző receptekben leírt lépéseket.
- A megtöltött pelengákat sütőpapírral bélelt tepsire tesszük, és 200-210 fokos hőmérsékleten készre sütjük.
A hal szerelmeseinek ajánljuk
Szűk kulináris körökben az a vélemény, hogy lehetetlen halat tölteni hajdinával. Ma eloszlatjuk ezt a mítoszt, és ízletes pontyot készítünk hajdina darával. Higgye el - ez az étel méltó helyet foglal el a szakácskönyvében.
Tárolás:
- nagy ponty;
- 1 pohár hajdina;
- izzó;
- bolgár bors;
- 1,5 tk. konyhai só;
- ½ tk. őrölt feketebors;
- fűszerek keveréke;
- finomított olaj;
- 2. cikk l. majonéz;
- petrezselyem és kapor ágak.
Készítmény:
- Készítsük elő a pontyot: vágjuk le a hasát, vágjuk le az uszonyokat, tisztítsuk meg a pikkelyeket és távolítsuk el a közepét.
- A gerinc mentén 1 cm-es távolságban éles késsel bemetszéseket készítünk.
- A pontyot megmossuk, leszárítjuk, őrölt borssal és sóval bedörzsöljük.
- A hajdinát megmossuk és sós vízben készre főzzük.
- A hagymát és a kaliforniai paprikát megtisztítjuk, szalmára vágjuk.
- A zöldségeket finomított olajon 8-10 percig pároljuk.
- Keverjük össze a hajdinát a zöldségekkel, adjunk hozzá apróra vágott zöldeket, keverjük össze.
- Most töltse meg a pontyot hajdinával és zöldségekkel, és szurkálja meg a hasát fogpiszkálóval. Cérnával varrható.
- A halat egy zacskóba tesszük a sütéshez, lezárjuk és a sütőbe küldjük.
- A pontyot 25-30 percig sütjük 200 fokos hőmérsékleten.
- Majd felülről kinyitjuk a zacskót, és a sütőben még tíz percig pároljuk a halat, hogy megbarnuljon.
Persze ez messze nem minden lehetőség, hogy mit és hogyan lehet halat tömni. Igen, a zsidó stílusú töltött hal pikáns és ízletes. Általában válassza ki kedvenc receptjét, és készítse el kulináris remekeit. Főzzön örömmel és jó étvággyal!