Hogyan jöjjön ki egy problémás emberrel

A legtöbb nő a házasélettől ha nem is teljes boldogságot, de legalább a családi nehézségek sikeres leküzdését várja el. Nem valószínű, hogy lesz olyan menyasszony, aki előre látja az árulást, vagy önként vállalja az élet terhét egy olyan férfival, akinek jelleme egy szóval leírható - egy zsarnok.

És ezért sajnos gyakran előfordulnak szerencsétlenségek a házasságban – az árulás, a válás, a despotizmus gyakran annyira váratlan, hogy teljesen kisiklik egy nőt, és külső támogatástól teszik függővé.

A családpszichológia Nyugaton sokkal fejlettebb, mint nálunk. És azzal a problémával, amelyet nőink szívesen megosztanak barátaikkal, a nyugati nők szívesebben foglalkoznak vele a családi pszichoterapeuta irodájában.

Hihetetlennek tűnik, de a fejlett országokban a gazdag hölgyek a következő elv szerint élnek: ha egy férfi megcsalt, akkor pszichológushoz kell fordulni tanácsért. Elgondolkozott már azon, hogy a nyugati pszichológia pontosan milyen módszereket alkalmaz a lelki békéjének helyreállítására és a férfi befolyásolására?

Nincs szükség zsarnokra a családban

A pszichológusok szinte a házasélet első napjaitól kezdve küzdenek az egészséges légkörért a házban és a lágy bizalmi kapcsolatokért. A nőknek azt tanácsolják, hogy nagyon óvatosan nézzenek a férfiakra, hogy ne hagyják ki a pillanatot, és ha lehetséges, neveljék át a házi zsarnokot.

Például figyelnie kell a férfi despotizmusának következő jeleit a házasságban:

• a despota saját maga és felesége érdekében hoz döntéseket, kívánságait nem vitatják meg;
• a férj nemcsak szigorú viselkedési szabályokat diktál feleségének, hanem ellenőrzi megjelenését, sminkjét, bizonyos ruhák viselésére kényszeríti;
• megtiltja a barátokkal vagy rokonokkal való kommunikációt;
• bármilyen okból kifogásolja a feleség választását;
• ellenáll a járási késztetésnekdolgozni, és minden lehetséges módon arra készteti, hogy abbahagyja;
• keményen bírálja a felesége gyermeknevelési módját;
• nehéz esetekben - lehallgatja a telefonbeszélgetéseket, ellenőrzi a levelezést és a szöveges üzeneteket.

Érdekes, hogy sok férfi nem féltékenységből, hanem a kegyetlen pszichológiai körforgásra való sajátos hajlam miatt viselkedik hasonlóan, és egy párban azonnal feszültség keletkezhet, vagy évek alatt felhalmozódhat. Még ha valamelyik tételre "igen" a válasz, az már aggodalomra adna okot egy családpszichológusban.

A pszichológus tanácsa, ha a férfi zsarnok, nem korlátozódik a kapcsolat kategorikus megszakítására. Nyilvánvaló, hogy néha egyszerűen nincs választási lehetőség, különösen, ha a férfi eléri a támadást. De az amerikai családtanácsadók gyakorlata azt mutatja, hogy bizonyos esetekben még mindig lehet korrigálni a zsarnok viselkedését.

Mi a teendő, ha egy férfi "zsarnokok"

Döntse el, hogy meg akarja menteni a kapcsolatot, vagy miután a férjét a kellemetlen oldalról megismerte, véget vet a házasságának. Végtére is, egy zsarnok ember valóban elviselhetetlen, és miután évekig elviselte a férfi nyomását, azt kockáztatja, hogy nemcsak az iránta érzett szeretetét, hanem lelki egyensúlyát is elveszíti.

A korai szakaszban bizonyos megnyilvánulások korrigálhatók. A nyugati pszichológia a férfi despotizmusban nem "szilárd fekete foltot" lát, hanem egy sikertelen, alkalmatlan kísérletet érzelmi szükségleteinek és félelmeinek kifejezésére.

Ellenőrizheti, hogy Ön előtt ki a pszichopata vagy érzelmileg fejletlen férfi, ha őszinte választ kap tőle arra a kérdésre, hogy mit vár el tőled az illető. Ha egy férfi feltétel nélküli behódolást követel - előtted van valaki, aki nem képes téged emberként felfogni, ha nem tudja pontosan, mit akar, de elégedetlen apró dolgokkal -, akkor nincs minden veszve, és még lehet kapcsolatot létesíteni.

Íme néhány pszichológus tipp, hogyan neveld át azt a férfit, aki túl sokat követel:

• maradj nyugodt és magabiztos, ne fejezd ki a félelmet vagy a felháborodást, de ne söpörd le a férfit úgy, mintha egy idegesítő légy lenne – legközelebb dupla erővel tud rád nyomni;
• ha egy férfi igényli a figyelmedet, abban a pillanatban, amikor elfoglalt vagy, ne tedd azt a helyzetet, hogy azt választod, "ki a kedvesebb nekem", jobb, ha elmagyarázod, hogy pontosan mikor tudod majd neki adni magadból és teljesíteni. az ígéreted, bármennyire is nehéznek tűnik a jövőbeli beszélgetés;
• Az indokolatlan tilalmakat (kommunikáció, öltözködés, diéta stb.) határozottan jelölje meg, éljen az elkülönülés jogával, de mutassa meg, hogy vállalja az egyéb, általa elfogadhatónak és hasznosnak ítélt kérések teljesítését (nem késik vissza a munkából, ne lépjen ki) dohányzás, kerülje a hosszú telefonos beszélgetéseket a barátokkal);
• ne adj okot annak gyanújára, hogy panaszkodsz róla barátnőidnek, kollégáidnak vagy szomszédaidnak - akár egyetlen tapintatlan célzás is mélyen megsebzi a zsarnokságra hajlamos férfi amúgy is fájdalmas énjét;
• ha egy férfi nehezen viseli a távollétedet, hívd gyakrabban, körülbelül 2-3 óránként, és lazán mondd el neki, hogy mit csinálsz; a féltékeny embereket nagyon megnyugtatja ez a technika;
• ahelyett, hogy "a lelkébe kerülne" a "miért vagy ilyen?" kérdéssel, kérdezz az érdeklődési köréről és az eredményeiről, valamint kérd ki a véleményét mindarról, ami mindkettőtöket érint - étkezési preferenciák, kikapcsolódás, olvasás, filmek, háziállatok stb. A nyugodt beszélgetések kielégítik a férfi figyelemigényét, anélkül, hogy bárki büszkeségét befolyásolnák, és nem okoznának vitákat, amit a férfiak szinte soha nem bocsátanak meg a nőknek.

Ne feledje, hogy egy klinikai zsarnok nem csak veled fog kijönni, de senki mással semcsalád, ezért ne büntesse magát, és ne vesztegessen időt a szörny átnevelésére. De egy bizonyos pszichés nehézségekkel küzdő és az úgynevezett zsarnoki hajlamokkal küzdő emberről kiderülhet, hogy egyszerűen túlságosan gondoskodó és forró vérmérsékletű, amit könnyek és botrányok nélkül is le lehet győzni.

Ha a férj elment: pszichológus tanácsa

A szeretett személy elárulása teljesen más próbatétel lehet egy nő számára, ez az ütés különösen fájdalmassá válik, ha a családtól való távozásához vezetett.

Egy jó családtanácsadó még a férj visszaadásával kapcsolatos mindenféle pszichológusi tanács gyakorlati alkalmazása előtt segít megérteni, hogy a nőnek van-e rejtett, öntudatlan agressziója és vádaskodása, mert ebben az esetben megpróbálja visszaadni a megcsalt férjet. kudarcra vannak ítélve.

A pszichológusok több okot is azonosítanak, amiért olyan nehéz a nőknek megbocsátani egy árulónak, és miért tekintik egyesek a válást a kapcsolat egyetlen helyes befejezésének:

• egy nő hazugság és megtévesztés miatt elveszíti a bizalmát, és a házassági fogadalom megszegését erkölcstelen árulásnak tekinti;
• a pár katasztrofális tudati sokkot él át, amit a pszichológusok a hűség illúziójának elvesztésének neveznek - ettől a pillanattól kezdve mindketten tudják, hogy árulás lehetséges közöttük;
• sok nő szenved attól az undorító érzéstől, hogy valaki más energiái piszkosak – kezdve egy másik nő parfümjétől, és egészen új idegen szavakig, amelyeket egy férfi „felkapott” oldalról;
• a szexuális úton terjedő fertőzések valós veszélye, a férj esetleges bevonása az abortuszba, a törvénytelen gyermekek problémája;
• a nyilvánosság és a szégyen, az általános elítélés nem a legkisebb szerepet játszik abban a döntésben, hogy felbontják a házasságot a férj árulása után;
• ha érzelmi trauma volt a gyerekekben, akkor kétszeresen nehéz megbocsátani az árulást.

Azt is hiszik, hogy ha egy nő tudat alatt egy bizonyos személyes etikát követ, amely tiltja számáralelke mélyén megbocsátani az okozott fájdalmat ("nem érdemeltem meg", "ez megbocsáthatatlan", "árulónak illetlenség engedelmeskedni"), akkor minden tudatos megbékélési kísérlete széttörik egy mély belső ellenszenv a férje iránt.

Sőt, néhány hasonló helyzetben lévő férfi elismeri: "Elmentem, mert tudom, hogy soha nem fog megbocsátani."

Sok tanács a családi traumák kezeléséhez azon alapul, hogy megpróbáljuk megkerülni magának az árulás tényének éles széleit. Annak érdekében, hogy megtalálják a bűnös ember belső megbocsátását, a pszichológusok azt javasolják, hogy távolodjanak el a részletektől, és közelítsék meg az árulást, mint olyan nehézséget, amelyet el kell venni az élettől.

A nemkívánatos események elfogadása, amelyeken nem tudunk változtatni, minden pozitív változás kulcsának számít, beleértve a megszakadt családi kötelékek helyreállítását is.