Vastagbél tisztítás

Az emberi test egy teljes szerkezet, amely több mint két tucat belső szervet foglal magában, amelyek biztosítják a működését. Ennek a szerkezetnek az egyik eleme az emésztőrendszer, melynek egyik összetevője a gyomor-bél traktus.

Ő az, aki hozzájárul az élelmiszerek emésztéséhez, befolyásolja a vér összetételét és más szervek munkáját, ami általában a vitalitás mutatója. Ezért az emésztőrendszer rendben tartása mindenki számára elsődleges fontosságú feladattá kell, hogy váljon.

Az egészséges életmódot nem követő személy, valamint a jelenlegi környezeti helyzet nem járul hozzá a test tisztaságának megőrzéséhez. Mit mondhatunk az elfogyasztott élelmiszerekről, amelyek az elmúlt években sok kívánnivalót hagynak maguk után.

Ezért az embereknek gondos hozzáállásra van szükségük önmagukhoz és időben megelőző intézkedésekre, amelyek megakadályozzák a betegségek kialakulását. Az egészséges, aktívan működő emésztőrendszer lelassítja a sejtek öregedésének folyamatát, és a kiváló közérzet garanciája lesz.

A vastagbél szerkezete és szerepe az emésztési folyamatban

Az emésztőrendszer utolsó előtti része a vastagbél, amely a hasüregben található, és lefedi a kis medence területét. Hossza átlagosan 1,5 méter, alakja és elhelyezkedése életkortól függően változhat.

A vastagbél belső részét nyálka borítja, amely megvédi a vért és a nyirokereket a mechanikai sérülésektől. Ezután van egy izmos membrán, amelynek összehúzódása lehetővé teszi a bél tartalmának keverését, és a testből való kilépéshez nyomja.

A vastagbél működése a folyadékok, vitaminok, aminosavak és egyéb tápanyagok felszívódására irányul. Ideális esetben 1000 g beérkező anyagból körülbelül 900 m szívódik fel, a többi pedig széklettömeg, amely 10-18 óra alatt áthalad a vastagbelen.

A tartalom reklámozása két irányban történik - perisztaltikus és antiperisztaltikus. Ennek köszönhetően az ételmaradékok fokozatosan a végbélnyílásba kerülnek, ami hozzájárul a szükséges elemek alaposabb felszívódásához.

A vastagbél minden szakasza, amely salakanyaggal van feltöltve, egy bizonyos belső emberi szervet stimulál. Az élelmiszer-hulladékban gyorsan kifejlődnek az energiát felszabadító mikroorganizmusok, amelyek hatással vannak a bélrendszerre, így a hozzá kapcsolódó szervre.

Bármelyik terület nem megfelelő működése esetén hiányzik a bélingerlés, ami különféle patológiákhoz vezet. A negatív következmények elkerülése érdekében rendszeresen meg kell tisztítani a beleket a székletkövek felhalmozódott "lerakódásaitól".

Vastagbél tisztítás beöntéssel

Számos gyógyulási módszer létezik, ezért az emberek gyakran csodálkoznak: hogyan kell megtisztítani a beleket, kiválasztva a legegyszerűbb, de legbiztonságosabb lehetőséget? A vastagbél tisztításának egyik legelfogadhatóbb módja, amelyet ősidők óta alkalmaznak, a beöntés.

Az eljárás több száz, sőt több ezer évvel ezelőtt vált széles körben népszerűvé, és Egyiptom, India, Görögország és Róma fejlett civilizációi is alkalmazták. Mostanáig számos, beöntéssel gyógyítható krónikus betegséget leíró értekezést őriztek meg.

Az eljárás végrehajtásához egy bögre Esmarch-ra és két liter forralt vízre lesz szüksége szobahőmérsékleten. "Körte" használata közben nem tanácsos beöntést tenni a térfogat miatt, ami nem elegendő a teljes körű tisztításhoz (kivéve az olajos beöntést).

Nem ajánlott meleg vízzel feltölteni a bögrét, mert ez hozzájárul a gyors felszívódáshoz a széklettömeggel együtt. A hideg víz kiválthatja az urogenitális rendszer gyulladását, egészen a hólyaghurut megjelenéséig,adnexitis stb.

Jobb, ha forralt vizet használunk, mert nem lesznek benne kórokozó mikroorganizmusok. Az optimális vízhőmérséklet nem haladhatja meg a 22°C-ot, az elkészítéséhez használt edény zománcozott, műanyag vagy üveg legyen. Ne forraljon vizet alumínium edényekben - ez lepedék és csapadék kialakulásához vezet.

A mosáshoz szükséges vízmennyiség elérje a két litert, az eljárás első napjaiban már egy literrel is lehet kezdeni, fokozatosan növelve a mennyiséget. Segédelemként almaecetet vagy citromsavat használnak literenként egy evőkanálnyi mennyiségben.

Az áfonya vagy a homoktövis leve is megfelelő - a lényeg az, hogy az oldat magas savasságú legyen. Néha konyhai vagy tengeri sót használnak, azonban az eljárás kevésbé lesz hatékony.

Az eljárás végrehajtásához feküdjön a bal oldalára, kissé húzza maga alá a lábát, és helyezze be a beöntés hegyét a végbélbe, majd öntse be az összes rendelkezésre álló folyadékot. Semmi esetre sem szabad erőből önteni az oldatot, akut fájdalom esetén szünetet kell tartani, és tovább kell engedni a folyadékot.

A teljes infúzió után tanácsos hanyatt feküdni, és az óramutató járásával megegyező irányban könnyű körkörös mozdulatokkal masszírozni a hasat. Az oldatot legfeljebb 10 percig kell tartania, mély lélegzetet véve és éles kilégzéssel a perisztaltika fokozása érdekében.

A béltisztítás folyamata átlagosan egy-másfél hónapig tart, a szennyezettség mértékétől, az általános közérzettől és egyéb tényezőktől függően. De lehet egyszer alkalmazni az eljárást, mindössze egy nap alatt megtisztítani a beleket, ha a székrekedés több napig tart, és nehézséget érez az alsó hasban.

A beöntés naponta egyszer, éhgyomorra történik, a legjobb napszak a reggel, amikor az emésztőrendszer aktíva legaktívabb A kúra befejezése után legalább két hónapos szünetet kell tartani a mikroflóra helyreállítása és a székrekedés elkerülése érdekében.

Vastagbéltisztítás gyógyteákkal, főzetekkel

Ennek a módszernek minden előnye ellenére nem mindenki engedheti meg magának, hogy életmentő beöntést vegyen igénybe - néha nincs sem hely, sem idő. Ez azonban nem ijesztő, mert a vastagbelet beöntés nélkül is meg lehet tisztítani a székletkövektől, például speciális gyógynövényitalokkal.

Az ilyen teák megfelelő összetételét egy gyógynövénytani útmutató segítségével választhatja ki, vagy vásárolhat kész kollekciót a gyógyszertárban.

A hagyományos gyógyítók a gyógynövénygyűjtemények széles listáját mutatják be, amelyek között olyan növények is szerepelnek, amelyek nemcsak a vastagbelet tisztítják, hanem az immunrendszert is erősítik. Kíméletesebbek az emésztőrendszerre, mint a zöld tea, és különösen alkalmasak az idősek számára.

A kapor, a koriander, az ánizs, a kömény, a lenmag, a rozsfű, az édeskömény, a széna és mások az ilyen összejövetelek hatékony összetevőinek számítanak. A hatás fokozása érdekében jobb összekeverni az összetevőket, és ragaszkodni vízfürdőhöz, mivel a forralás elpusztítja a hasznos nyomelemek nagy részét.

Gyógynövények gyűjteménye a vastagbél tisztításához

• 400 g vízhez: édeskömény gyümölcsök, 15 g petrezselyem, 50 g homoktövis kéreg, borsmenta. Ragaszkodjon 1 óráig. Vegyen be naponta 4-szer 40 perccel étkezés előtt;
• 200 g vízhez: 30 g eukaliptusz, 20 g orbáncfű, 50 g kapor. Ragaszkodjon fél óráig. Igyon teát naponta háromszor 30 perccel étkezés előtt;
• 200 g vízhez: 5 szemcse szenna, 15 g útifű gyökér, 10 g kömény, néhány csepp ánizsolaj. Ragaszkodjon 40 percig. Naponta 2-3 alkalommal 20 perccel étkezés előtt;
• 350-350 g vízhez: 40 g kamilla, 20 g immortelle, 20 gfőzőbanán Ragaszkodjon 20 percig. Naponta 4-5 alkalommal 15 perccel étkezés előtt vegye be.

Azonban, mint a gyógyászati ​​készítmények esetében, a gyógynövényekkel sem érdemes visszaélni – ez függőséghez vezet, ami semmissé tesz minden erőfeszítést.

Bármilyen módszerről és eszközről is legyen szó, a vastagbél tisztítása egy fáradságos folyamat, melynek eredménye egy nap alatt elérhető. Az eljárás megkönnyítése segít a diéta betartásában - a zsíros, sült ételek kizárása az étrendből, és rost hozzáadása.

A beöntés minden második nap végezhető, felváltva tisztító teák használatával. A hagyományos, hagyományos orvoslásban javasolt kúra 20 nap (10 nap beöntés, 10 nap tisztító teák). Ezután 3-6 hónapos szünetet kell tartani, és a tanfolyam megismételhető.

Erre az időre van szükség ahhoz, hogy a szervezet elkezdje használni a saját erőforrásait és az öntisztulást, a bél pedig a felületén megpihenjen a mechanikai behatásoktól, ellenkező esetben magától leállhat, a perisztaltika megzavarodik, atónia jelentkezik.

Határozottan javasoljuk, hogy a kezelés megkezdése előtt vegyen részt szakemberrel egy átfogó konzultáción!