A terhesség alatti hashajtók megengedettek és tilosak

A terhesség alatti székrekedés meglehetősen gyakori jelenség, amely komoly veszélyt jelenthet a magzat és az anya egészségére és életére. Gyakran ez a patológia, amely a gyermek hordozásának időszakában fordul elő, még a szülés utáni időszakban sem tart sokáig.

A vékonybelet minden nap ki kell üríteni, ha ez nem történik meg, sok olyan probléma merül fel, ami rontja az anya és a gyermek egészségét.

Először is, a széklet szabálytalanságának veszélye abban rejlik, hogy a széklet tömege a magzat mérgezését okozhatja. A hosszú távú székrekedés gyakran az intrauterin fejlődés számos szövődményének oka.

A székrekedés okai

A patológia előfordulását az emésztőrendszer aktivitásának megváltozása okozza terhes nőknél. A bélmozgás szabályosságának megsértése a terhesség első felében a vas- és kalciumkészítmények bevétele, valamint a progeszteronszint emelkedése következtében fordulhat elő.

A vetéléssel fenyegetett nőknek ajánlott az ágynyugalom betartása, a nőgyógyászok szerint a mozgásszegény életmód és a hosszan tartó fekvő vagy ülő helyzet is bélürülési zavarokat okoz. A leendő anya szervezetében fellépő élettani változások miatt a székrekedés előfordulása normális jelenségnek számít, mert a növekvő méh rányomja a vékonybelet.

Egy ilyen folyamat azonban egy bizonyos pontig norma lesz, ezért érdemes megtudnia, hogy milyen hashajtókat lehet szedni a terhesség alatt, hogy javítsa saját közérzetét és megelőzze a szövődmények kialakulását.

Biztonságos hashajtók

A székrekedést terhesség alatt rendkívül óvatosan kell orvosi gyógyszerekkel kezelni, a gyógyszert csak orvos írhatja fel, mert az ilyen biztonságos gyógyszerek listája meglehetősen korlátozott. Amellett, hogy a kiválasztott hashajtó ata terhességnek hatékonynak kell lennie, fontos, hogy megfeleljen a kismama és babája biztonsági kritériumainak.

Ha problémái vannak a bélmozgással, a következő biztonságos és hatékony hashajtókat írhatják fel Önnek:

• Laktulóz alapú gyógyszerek. A legnépszerűbbek a Prelax, Dufalak, Normolact, Forlax. Ezek a szerek a sós hashajtók számához tartoznak, de a só koncentrációja bennük minimális, így terhes nők is használhatják a magzati fejlődés bármely szakaszában;
• Bifidobaktériumok. Van egy bifidobaktérium alapú hashajtó csoport. Főleg hasmenésre írják fel őket, de ezek a gyógyszerek jól megbirkóznak a késleltetett székletürítés problémájával is. Használatuk során javul a bél mikroflóra, és normalizálódik az élelmiszer-emésztés folyamata, ami különösen hasznos a várandós anyák számára. A legjobb ezeket a gyógyszereket kefirrel kombinálva szedni;
• 
  Gyertyák. Az ilyen gyógyszereket főként glicerin alapján állítják elő, hatása alatt a széklet meglágyul és kijön a belekből. A hashajtó kúpok biztonságossága a terhesség alatt annak a ténynek köszönhető, hogy a hatóanyag nem hatol be a véráramba.

A székrekedés elleni gyógyszereket és azok adagolását a nőgyógyász választja ki minden egyes nő számára.

Tiltott szerek

Minden veszélyes hashajtó három fő csoportra osztható:

• Bosszantó Az ilyen eszközök reflexrohamokat válthatnak ki. Ide tartozik a ricinusolaj, a szennakészítmények, a Karlovy Vary-só, a biszakodil. Megállapítást nyert, hogy az ilyen székrekedés elleni szerek szedése degeneratív elváltozásokhoz vezet az enterális idegrendszerben. Ezenkívül mutagén hatást fejtenek ki a szervezetre, és mérgezőek. Mindezek az eszközök a bélműködés normalizálására kategorikusanterhesség alatt ellenjavallt;
• Volumetrikus hashajtók. Az ebbe a csoportba tartozó gyógyszerek közé tartoznak az élelmi rostokat és hidrofil kolloidokat tartalmazó gyógyszerek. Az ilyen gyógyszerek szintén nem ajánlottak terhes nők számára, mert a székrekedés kezelésében sok folyadékot kell inni, ami súlyos duzzanathoz vezet;
• Mosószerek. A tisztítószerek csoportja ásványi olajokból áll. Használatuk során lerakódnak a bélfalban, a májban és a lépben, ez a folyamat gyulladást és a zsírban oldódó vitaminok felszívódásának károsodását okozhatja.

Veszélyesek lehetnek a kismamára is a természetes összetevőkből készült gyógyszerek, mint a lenmag, agar-agar, cellulóz, hínár. Káruk az, hogy folyadékot tartanak vissza a szervezetben, ami teljesen nem kívánatos a terhesség alatt, különösen annak második felében.

A székrekedés elleni gyógyszerek e három csoportjába tartozó eszközöket nem írják fel terhes nőknek. Csak az orvos tudja megmondani, hogy egy kismama milyen gyógyszereket szedhet.

Mi a veszélye a hashajtóknak

A sós hashajtók okozhatják a legnagyobb kárt egy terhes nőnek és gyermekének. Ez nem csak Karlovy Vary-só, hanem magnézium-, kálium- és nátrium-oldat is. A felsorolt ​​anyagok hashajtó tulajdonságokkal rendelkeznek, így könnyen felboríthatják a szervezet víz-só egyensúlyát, és számos szövődményhez vezethetnek.

A zsíros kenőanyagok használata elfogadhatatlan, mert az ezek alapját képező ásványi olajok, bár lágyítják a székletet, mégis gátolják a gyermek szervezetének kialakulásához szükséges A, E, D, K vitaminok felszívódását.

Azt is tudnia kell, hogy a hashajtók hosszú távú ellenőrizetlen használata ellenkező hatást válthat ki – fokozhatja a székrekedést.

Megfelelő táplálkozás

Oldja megterhes nők a megfelelő élelmiszerek kiválasztásával megoldhatják a belek nem megfelelő működésével járó problémát. A nő étrendje és fizikai aktivitása a gyermekszülés teljes időtartama alatt a jó egészség és a belek megfelelő működésének kulcsa.

Kövesse az alábbi étrendi ajánlásokat, és nem kell hashajtót szednie terhesség alatt:

• kövesse az ötszöri étkezést;
• kis adagokban vegye be az ételt;
• az étrendnek kiegyensúlyozottnak kell lennie, és fehérjékből, zsírokból, szénhidrátokból, vitaminokból és ásványi anyagokból kell állnia;
• reggelire és ebédre fehérjetermékeket, vacsorára tej- és növényi termékeket egyél;
• az utolsó étkezés legkésőbb két órával lefekvés előtt legyen;
• 2-2,5 liter folyadékot inni naponta;
• használjon növényi rostokat, rostot;
• minden nap enni folyékony forró ételeket - leveseket, borscsot, húsleveseket;
• írja be a hashajtókat a menübe;
• ne egyen olyan ételt, amely székrekedést okozhat: főtt tojás, rizs, erős tea, dió.

Az étrendnek a lehető legkönnyebbnek és egészségesebbnek kell lennie. Ha egy nő még a terhesség előtt is hajlamos volt a késleltetett székletürítésre, akkor étrendjét különösen a gyermekszülés kezdeti időszakában kell korrigálni.

Népi kezelés

A székrekedés csak akkor kezelhető népi gyógymódokkal, ha természetes élelmiszerek. A gyógynövények ilyen célú felhasználása veszélyes lesz, sok közülük gyengíti a méh simaizmait, ami vetéléshez vezethet.

Hasznos azoknak a kismamáknak, akiknek bélrendszeri rendellenességei voltak, ha étrendjüket hashajtó termékekre építik fel. Hatékonyan küzdenek a székrekedés ellen, aktiválják a bélperisztaltikát, serkentik annak időbeni kiürülését.

A következő termékek nélkülözhetetlenek lehetnek:

• szilva;
  
• cukorrépa;
• almák;
• kiwi;
• burgonya.

Naponta több gyümölcsöt ehet párolt aszalt szilvából, vagy keverheti répával. Egy ilyen saláta ízletes és egészséges lesz.

Azonban a szilva infúziót tartják a leghatékonyabbnak: este öntsön 5 megmosott aszalt szilvabogyót egy pohár forrásban lévő vízzel, fedje le, és hagyja állni reggelig. Közvetlenül éhgyomorra ébredés után igyon egy pohár infúziót, és egye meg aszalt szilvával.

Ha minden nap eszik egy almát, megkönnyíti a székletürítés folyamatát. A kiwi is hasznos lesz, de óvatosan kell bánni ezzel a trópusi gyümölccsel, az erős népi gyógymódok közé tartozik.

Már a terhesség tervezésének szakaszában is figyeljen étrendjére, és akkor megvédheti magát a székrekedéstől és a hashajtók használatától.