Lehetséges-e fürdeni menstruáció alatt

Minden nő ismeri a kellemetlen érzéseket a következő menstruáció idején: rossz közérzet, depressziós hangulat, fájdalom az alsó hasban. És a nőgyógyászok sajnos még mindig nem adnak egyértelmű választ arra a kérdésre, hogy lehet-e fürödni a menstruáció alatt. Valóban szükség van arra, hogy ennyire korlátozza magát, és megfosztja magát egy jó kikapcsolódási lehetőségtől?

Lehetséges vagy nem?

Ha vízi eljárásokról beszélünk, akkor sokak számára a legkellemetlenebb korlátozás a fürdőzés tilalma. Nem minden nő tagadhatja meg a pihentető fürdőt egy kemény munkanap után. Valójában a szakértők összes vitája arról, hogy lehet-e fürödni a menstruáció alatt, egy eredményre vezet: lehetséges, de csak különös gonddal.

Akkor a legtöbb nőgyógyász miért nem javasolja ezt? Minden nagyon egyszerű. Az orvosok szerint a fürdőszobában való fürdés során a folyóvízzel együtt fertőzés kerülhet a méhbe.

Mások azzal tiltakoznak ellenük, hogy a női nemi szervek szerkezete gyakorlatilag lehetetlenné teszi az események ilyen forgatókönyvét. Különösen, ha a lány nem hanyagolja el a higiéniai szabályokat, különösen alaposan megtisztítja a fürdőkádat fürdés előtt, és csak tiszta vízzel tölti meg. Nézzük meg közelebbről ennek az eljárásnak a jellemzőit a „kritikus napokban”.

Lehetséges kockázatok

A menstruációs vérzés időszakában a legtöbb nőnek húzó-fájdalmai vannak az alhasban, és ezek enyhítésére sok lány hozzászokott a forró, lazító vízbe való merítéshez. Emiatt felmerül a kérdés, hogy menstruáció alatt lehet-e fürödni a fürdőszobában.

Sok szakember azt tanácsolja, hogy korlátozzák a vízzel való szoros érintkezést a "naptár piros napjaiban": úszás különböző víztestekben, fürdőzés,a szauna és az uszoda látogatása. És teljesen természetes, hogy az aktív életmódot folytató nők azonnal felteszik a kérdést: miért nem lehetséges?

A menstruáció alatt fürödhet (valamint medencébe is járhat), de nem szabad megfeledkezni arról, hogy a női nemi szervek, valamint a test egésze nagyon sérülékeny ebben az időszakban. Íme a fő okok, amelyek miatt az orvosok nem javasolják a havonta egyszeri vizes eljárásokkal való visszaélést:

• a fertőzés veszélye. A csatorna megnagyobbodása miatt a nyálkahártya-dugó elhagyja a méhnyakot, ami, ha nem tartják be a személyes higiéniát, különféle baktériumok bejutásához vezethet ennek a szervnek a régiójába;
• súlyos túlmelegedés A testet érő túlzott hőhatás megváltoztathatja a véralvadást, ami csak fokozhatja a vérzést;
• nyomáshullám. A túl forró vízben való fürdés éles vérnyomás-emelkedést okozhat, ami negatív hatással lesz az általános közérzetre;
• a méh izmainak ellazítása. A menstruáció alatt a reproduktív szerv időnként ritmikusan összehúzódik, hogy megszabaduljon a vérrögöktől. Ellazítása ahhoz a tényhez vezet, hogy a vérrögök bent maradnak, majd fokozott vérzéssel jönnek ki.

Minden menstruáció alatti fürdés, legyen az aromás fürdő, élénkítő zuhany vagy úszás a medencében, némi óvatosságot igényel. Nem szabad elfelejtenünk, hogy még a legjobb tamponok sem tudják garantálni a hüvely védelmét a víz behatolásától.

Ezért célszerű minimalizálni a nyilvános helyek látogatását úszni. Otthon gondoskodni kell a fürdő és magának a víznek a tökéletes tisztaságáról, valamint a test túlmelegedésének vagy hipotermiájának megelőzéséről.

Alapszabályok

Ezért a vízi eljárások a havi vérzés időszakában nem ellenjavalltok, csak akkor, haszámos kötelező szabályt szigorúan betartanak:

• a fürdés legkorábban a menstruáció kezdetét követő harmadik napon megengedett. Ebben az időszakban a váladékozás sokkal kevesebb lesz, és beindulnak a természetes gyógyulási folyamatok;
• fürdés előtt alaposan ki kell tisztítani a fürdőkádat fertőtlenítő tisztítószerekkel. Ezt követően alaposan le kell öblíteni vízzel, hogy eltávolítsuk ezeknek a vegyszereknek a maradványait;
• a víz hőmérséklete nem lehet túl magas. Az optimális számok 37 és 38,5 fok között vannak;
• hab használata nem javasolt. Megfürödhet néhány csepp illóolajjal vagy kis mennyiségű természetes tengeri sóval;
• a fürdési folyamat nem tarthat tovább 20 percnél;
• a fürdőszobában való pihenés után fontos, hogy lezuhanyozzon és alaposan mossa le a nemi szerveket speciális szappannal.

Bármennyire is szeretne fürödni, nem csak az összes felsorolt ​​szabály betartására kell gondolnia, hanem a szervezet egyéni jellemzőire is. Ha vérnyomásproblémái vannak, elhúzódó és bőséges váladékozása van, vagy nagyon gyenge, akkor ezekben a napokban nem szabad kockáztatnia az egészségét.

Fürdő menstruáció késéssel: megéri a gyertyákkal játszani?

Női körökben gyakran használnak forró fürdőt a menstruáció kiváltására. Ez a veszélyes gyakorlat különösen gyakori, amikor a menstruáció késik.

Semmi esetre se használjon ilyen tanácsokat, és ne próbálja befolyásolni a természetes élettani folyamatokat. Késő menstruáció esetén az első teendő annak pontos okának megállapítása. A menstruációt kiváltó forró fürdő helyrehozhatatlan következményekkel járhat, terhesség esetén pedig akár önkéntelenül is.abortusz

Mi lehet jobb egy illatos fürdőnél, amely kellemesen ellazít egy fárasztó nap után? Sok nő számára ez a legkedveltebb esti rituálé, amely lehetővé teszi a stressz és a fáradtság enyhítését. Mielőtt azonban menstruáció alatt forró vízbe áztatná magát, alaposan gondolja át a nők egészségének érzékenységét és törékenységét ebben az időszakban.