Mennyi ideig kell tartania a közösülésnek?

Az élet intim szférája egészen a közelmúltig társadalmunk egyik legtabutémája. Ezért merülnek fel olyan gyakran kérdések, amelyekre a válaszokat úgy tűnik, jól ismerni kell. Például meddig tartson a közösülés?

Kiderül, hogy a norma meglehetősen nagy eltérést jelent az értékekben, és számos tényezőtől függ.

Statisztika és szex

Az átlagos nemi érintkezés időtartamának számítási problémájának relevanciája legalább egy okból értékelhető, mert a világ tudósai még mindig (!) kutatják a szeretkezés időtartamának kérdését.

De minden pár szembesül ezzel a számítással: a nő - hogy megértse, mikor és hogyan van orgazmusa, a férfi pedig -, hogy megtanulja uralkodni magán.

És valóban, a párzási idő nagyban függ az embertől. Szexológusok és fiziológusok megállapították, hogy az emberiség erős felének képviselői számára a norma 1,5-3 perc, és a visszaszámlálás attól a pillanattól történik, amikor a pénisz bekerül a hüvelybe.

De egy nőnél minden kicsit bonyolultabb: a szex általában addig tart, ameddig szüksége van az élvezethez, és ebben sokkal jelentősebb szerepe van az előjátéknak, mint maga a közösülés. Bár ha hiszel Paolo Coelho regényének hősnőjének, 11 perc bőven elég.

Ne gondolj a másodpercmagasságra

Egy amerikai újságíró, aki egy női magazinban a szexről szóló rovatot vezet, egyszer megjegyezte, hogy a közösülés időtartamával kapcsolatos vélemények az ország pornóiparának fejlettségi szintjétől függően változnak. Így például a német orvosok úgy vélik, hogy a szex általában 30 percig tart. De ezt természetesen nemcsak gyönyörű színészek segítségével bizonyítják, akik fáradhatatlanul hódolnak szenvedélynek egy órányi képernyőidőért, hanemszámos vitathatatlan tény:

• a szabad gyökök felszívódása (instabil részecskék, amelyek oxigént vonnak el a sejtekből, komoly problémákat okozhatnak a szervezetben) csak 30 percnyi szexuális érintkezés után kezdődik meg a férfi testében;
• 30-40 percnyi szex után megindul az inzulinhoz hasonló enzim termelése, amely felszívja a felesleges cukrot.

Valószínűleg sokan felfigyeltek arra, hogy a fent említett tényezők csak a férfiakra vonatkoznak. De ez semmiképpen sem a diszkrimináció megnyilvánulása. Csak arról van szó, hogy a nőknél a norma nagyobb mértékben függ a pszichológiai tényezőktől, mint az élettani tényezőktől. Vannak, akik mindössze 2 perc alatt érik el csúcspontjukat, és vannak lányok, akiknek nem elég az egész éjszaka az ágyban.

Nem és életkor

Amerikai szexológusok azt a problémát vizsgálva, hogy mennyi ideig tartson a közösülés, összefüggést találtak az intimitás időtartama és a férfi életkora között. Kiderült, hogy ez a függőség spirál jellegű: 23 éves korig a normál szex 5-3 percig tart, 24 éves korig ez a mutató legalább 1,5 percet vesz fel.

Aztán újra növekedni kezd, ami azzal magyarázható, hogy a férfi megszerezte az önkontroll képességét. És ennek ellenére az időtartam továbbra sem haladja meg a 20 percet.

Szerelem örömök és egészség

A normális szexuális érintkezés időtartamának tanulmányozása során a szexológusok arra a következtetésre jutottak, hogy körülbelül 20 perc. Ez után a pont után a partnerek abbahagyják az örömszerzést, és egyszerűen elfáradnak. Az előző 1200 másodpercnyi öröm alatt felszabaduló hormonok azonban segítenek megbirkózni a következőkkel:

• migrén (hogy a szokásos "fejfájás" ne legyen ok a szex megtagadására, hanem éppen ellenkezőleg, a "szedésre" utaló jel);
• kimerítő PMS;
• hideg betegségek;
• túlsúly;
• valami általnőgyógyászati ​​betegségek;
• kiütés az arcon;
• pszichológiai problémák (különösen az önbizalom leküzdése).

A vérnyomás normalizálódása miatt pedig a „helyes” adag szex mindkét partnernél csökkenti a stroke és a szívinfarktus kockázatát.

Mi befolyásolja az időtartamot?

A normák normák, de a szex időtartama egy párban változhat. Mit szólsz ehhez? A helyzet az, hogy a fiatalok (és nem olyan fiatalok) fiziológiáját befolyásolják:

• életmód és környezet (az ülőmunka, az alkohol és a cigaretta semmiképpen nem javítja a potenciát!);
• táplálkozás (minél több fehérje étel, annál jobb a spermatogenezis);
• átöröklés;
• a medence izomzata és annak birtoklása;
• a közösülés gyakorisága (minél gyakoribb, annál tovább tart az aktus).

A fiziológiás szempontok mellett számos pszichológiai szempont is van, például egy férfi és egy nő hangulata. Egy stresszes munkanap után, ideges produkciós értekezletekkel, nem szerelemből! De egy finom vacsora után egy pihentető fürdő az, amire szüksége van. Nem szabad megfeledkezni a partnerek erőfeszítéseiről: ha az egyiknek "nincs kedve", akkor a másik ne várjon örömet a hosszan tartó szextől.

Várj egy kicsit, gyönyörű vagy!

Függetlenül attól, hogy egy adott férfi esetében általában mennyi ideig tart az "átlagos" közösülés, többféleképpen is meg lehet növelni a nirvánában eltöltött időt.

• Megfelelő testtartás. Természetesen minden pár kiválasztja a kedvenc pozícióját, de kettőt tartanak a legtartósabbnak: "kutyás stílusú" és "tiszti". Az elsőben a nő a térdén és a könyökén nyugszik, a férfi pedig hátulról lép be hozzá. A másodikban a partner a partner felé fordulva a vállára teszi a lábát. És itt van a műfaj kedvenc klasszikusa - a "misszionárius" póz - folytatásnaka szexuális kapcsolat nem alkalmas.
• Óvszer. Ez nem csak a védekezés eszköze, hanem egy nagyszerű módja annak, hogy továbbra is élvezzük egymást. Sok férfi azonban túlságosan kétes örömnek tartja.
• Orvosi készítmények. A speciális tabletták és krémek csökkentik a péniszfej érzékenységét, és segítik a partnert abban, hogy igazi hősszerelmesként mutassa meg magát.
• Néhány másodperccel az ejakuláció előtt el kell távolítania a péniszt a hüvelyből, és meg kell nyomnia azt a helyet, ahol a fej csatlakozik a frenumhoz, az érzések nagyon kellemetlenek lesznek, de az aktus jelentősen elhúzódik.
• A súrlódás megszakítása nélkül megnyomhatja a végbélnyílás és a herezacskó közötti területet. Itt fontos, hogy a mozgás a férfi leheletén történjen.
• A szexológusok szemszögéből a leghatékonyabb módszer az, ha a behatolás után nem azonnal súrlódás kezdődik: hagyni kell, hogy az izgalom első hulláma alábbhagyjon. Ha később leállítja a mozdulatokat a célegyenesben, egyidejű orgazmust érhet el.
• A helyes légzés is segít az élvezet meghosszabbításában. Az orron keresztül történő mély be- és kilégzés biztosítja a megfelelő vérkeringést a nemi szervekben.
• Ha az orgazmus előtt egy srác kivesz pár centimétert a hüvelyéből, és behúzza az alhasát, akkor garantált néhány plusz perc szeretkezés.

Szükséges, hogy legyen elképzelése arról, hogy mennyi ideig kell tartania a szexuális kapcsolatnak, legalábbis azért, mert lehetővé teszi az egészség bizonyos mértékig történő ellenőrzését. Végül is, ha a partner kevesebb, mint 1,5 percen belül magömlik, akkor ez ok arra, hogy orvoshoz forduljon. De általában az ilyen "intim statisztikák" kérdései nem vonatkoznak a szerelemre, és minden a férfi és a nő közötti érzésektől, valamint a közös vágyuktól és képességüktől függ, hogy élvezzék egymást.