A salakot eltávolítjuk

Valószínűleg sokaknak kellett reggel fejfájásra, hányingerre és hihetetlen fáradtságra ébredniük. Az alváshiánynak tudható be, ha nem ismétlődik meg minden nap. Ráadásul a megjelenés sem tetszetős. A szem homályos színe, az arc laza bőre - csak egy szépség! És akkor a depresszió. Mi a baj? Ennek egy oka van: hasonló tünetek a szervezetben felhalmozódott méreganyagokra utalnak. Csak egy kiút van - sürgősen megszabadítani a testet a méreganyagoktól. De hogyan lehet eltávolítani a salakokat?

Először is a belső szervekkel kell kezdeni. Az egyik első ilyen tisztítás a belek alávetése. Nézzük meg, hogyan távolítsuk el a hulladékot a belekből. A legegyszerűbb módszer a hidrokolonoterápia. Ez a bél szokásos vízzel történő mosása klinikai körülmények között. Egy ilyen eljárás után javul az emésztés, nő a bélből való felszívódás. Ugyanakkor hihetetlen könnyedség érződik az egész testen, mintha több kilogramm súlyt és pár évtizedet mosott volna el a víz a salakokkal együtt. Az ízületi fájdalom, a migrén hihetetlen módon eltűnik. Emellett visszaáll az egészséges arcbőr természetes színe. Ennek az eljárásnak az egyetlen hátránya a jótékony baktériumok tömegének salakjaival együtt történő kimosása, amelyek feltöltése időt vesz igénybe.

A mosás azonban nem mindenkinek ajánlott. Ezenkívül ez az eljárás bizonyos betegek számára szigorúan ellenjavallt. Ezért először konzultáljon orvosával. Van egy másik módja a belek tisztításának. Több idő és egy kis akaraterő kell hozzá. Ez a tisztítókúra hét napig tart. Minden reggel meg kell inni egy pohár forrásban lévő vizet, egy evőkanál szenna főzettel.

Ezután a következő diétát kell betartani:

1 nap. Frissen facsart répa-sárgarépalé - 1-2 pohár. Nem ehetsz semmit.

2. nap. Nyers zöldségek(káposzta, sütőtök, sárgarépa stb.).

3. és 4. nap. Párolt vagy főtt zöldségek.

5. és 6. nap. Alacsony zsírtartalmú kefir, főtt tojás és élesztőmentes kenyér.

a teljes tisztítókúra alatt étkezés előtt vagy másfél órával étkezés után másfél liter vizet kell inni. A zöldségek és a víz olyan termékek, amelyek eltávolítják a salakanyagokat a szervezetből. Tiszta bél segítségével elkezdheti a máj tisztítását. Azonban itt is orvosi konzultáció és ultrahang vizsgálat szükséges.

A máj tisztításának többféle módja is van.

Cső vagy vak szondázás. Ez a módszer abból áll, hogy éhgyomorra 150 ml meleg vizet kell elkeverni három evőkanál szorbittal. Ezután egy meleg fűtőbetétet helyezve a jobb oldalon kell feküdnie. Feküdve több gyakorlatot kell végeznie a sajtó számára. Ezt követően egy órára fel kell adnia a vizet. Egy idő után érezni fogja, hogy a széklet meglazul. Ezen a napon csak zöldségsaláta vagy zabpehely van.

A második módszer elve hasonló az előzőhöz. Itt azonban 100-200 ml növényi olajat kell inni. Az eljárás legfontosabb része: szükséges a máj előmelegítése. Ehhez elég egy meleg fürdőt venni. A használt olajat is 37-40 fokra kell melegíteni. Az olaj sima vízzel lemosható. Az eljárást üres gyomorban végezzük. Ha a tisztítást megfelelően végzik el, az epehólyag zsugorodni kezd. Tisztítás után csak növényi táplálék, víz és friss gyümölcslevek használata kötelező.

Kicsit tovább tart a vesék kiürítése (akár két hétig). A takarítás előestéjén meg kell tagadnia a vacsorát. Ráadásul egész előző nap nem ehet lisztet és húst.

A vesék teljes kéthetes tisztítása egy ilyen főzet rendszeres használatából áll: öntsön 2 evőkanál csipkebogyót egy pohár forrásban lévő vízzel, és forralja 15 percig.Naponta háromszor igyunk egyharmad pohár lehűtött és leszűrt főzetet.

És itt óvatosnak kell lenni. Az a tény, hogy ez a módszer ellenjavallt azok számára, akik vesekővel, akut és krónikus húgyúti betegségben szenvednek. Ennek a vesetisztítási módszernek egy alternatívája a háromnapos almadiéta. Íme néhány eljárás, amelyek segítenek eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből. Emlékeztetni kell arra, hogy használatuk előtt mindenképpen orvoshoz kell fordulni!