Keressük a sápadt arc okait, megszüntetjük a következményeket

Valamikor a sápadt arcszínt az arisztokrácia egyik jelének tartották. Jelenleg azonban az arisztokrácia képviselői az egészséges pírt és barnaságot részesítik előnyben. Mióta a kimerült megjelenés divatja elmúlt, világossá vált, hogy a sápadtság inkább az egészségtelen állapot jele. Ráadásul az arcbőrön visszatükröződő betegségek súlyosak lehetnek.

Sápadt arc: belső okok

Az összes ok, amiért a bőr fakóvá válik, külső és belső okokra osztható.

Belső okok észlelésekor gyógyszeres kezelésre van szükség:

• Anémia. Talán ez a leggyakoribb ok. A vashiány a bőr sápadtságához vezet, ami néha szürkés színűvé válik. Ugyanakkor a szem alatt kifejezett zúzódások jelennek meg. Egy személy ingerlékenységről, súlyos fáradtságról panaszkodik. A vérszegénység miatti vérnyomáscsökkenés állandó hidegérzethez vezet a lábakban és a kezekben. A vérszegénységet egyébként külső ok is okozhatja - diéták;
• Szív elégtelenség. A betegséget a szívizom területén a vérkeringés csökkenése jellemzi. Ennek eredményeként a szövetek oxigéntelítettsége romlik, ami sápadt bőrben nyilvánul meg. A fő tünetek közé tartozik még a mellkasi szorító érzés, a nyakba, a bal karba, a hátba sugárzó fájdalom, a szem alatti zúzódások és duzzanat. Az anginás roham különösen gyakran fizikai erőfeszítés után fordul elő. De ha a bőr ezeknek a tüneteknek a hátterében aktív mozgások nélkül sápadt lesz, talán ez a szívizominfarktus figyelmeztetése;
• Vegetatív dystonia. Sápadt bőr, nagy fáradtság, szédülés, nyomás- és hőmérsékletváltozások, fokozott izzadás, hideg a lábakban és a kezekben a VSD fő jelei, amelyet gyakran még tizenéves gyermekeknél is diagnosztizálnak.kor Leggyakrabban az időjárás változásakor jelennek meg a jelek;
• Pajzsmirigy alulműködés. A sápadt, sárgás bőr a pajzsmirigy által termelt hormonok hiányának tünete. Hiányukkal csökken a vas felszívódása a belekben, ami specifikus vérszegénységet vált ki;
• Tuberkulózis. A sápadt arc, a kék szem, a gyakran véres köhögés, a hirtelen fogyás, valamint az esti izzadás és láz olyan tünetek, amelyek alapján megállapítható a betegség;
• Leukémia. Sajnos az onkológia nem kíméli sem a gyerekeket, sem a felnőtteket. A sápadt bőr, amely bármilyen érintésre kékre változtatja a színét, a letargia, az álmosság a vérrák jellegzetes kísérő jelei.

Ha aggódik a sápadt bőr miatt, és ugyanakkor rosszul érzi magát, ne késlekedjen az egészségügyi intézmény felkeresésével. Vannak esetek, amikor jobb, ha biztonságosan játszunk. Valószínűleg, miután megtudja, hogy a sápadt bőrszín nincs összefüggésben a felsorolt ​​patológiákkal, megkönnyebbülten fellélegez, és talán az arcán régóta várt pír jelenik meg.

Külső okok

Szerencsére a bőr nem mindig sápad el a betegség miatt.

A legtöbb esetben a hiba könnyen kiküszöbölhető:

• Ijedtség. Mind a gyermekeknél, mind a felnőtteknél az adrenalin éles felszabadulása a vérben az erek szűküléséhez vezet. Ebben az esetben az arc kifejezett fehér színt kap. Amint az ijedtség elmúlik, a hormon koncentrációja visszatér a normális szintre, és a természetes pír visszatér az arcra;
• A metropoliszban és ipari övezetekben való élet egy másik tényező, amely megmagyarázza az arcszín sápadtságát. A gázzal telített levegő enyhe hipoxiát vált ki. És az oxigénhiány és az állandó stressz negatív hatással van a megjelenésre;
• Alacsony fizikai aktivitás. Sajnos, a gyors élettempó, időhiánya kiváló fizikai állapot fenntartása, az edzőtermekben való izzadságtól való vonakodás - az oka annak, hogy a bőr elveszti természetes kellemes színét;
• Az arc színének megváltozása annak a személynek jellegzetes tünete, aki túl sok időt tölt a monitor előtt. Az egész szervezetre negatívan ható sugárzás mellett a megfelelő pihenés hiánya is, ami szintén nem fokozza a pírt;
• A terhesség és a menstruációs ciklus hormonális változásokkal kapcsolatos időszakok, amelyek viszont befolyásolják az arcszínt;
• Irracionális táplálkozás. A vitaminok és ásványi anyagok hiánya, a diéták iránti rajongás gyakran kopott megjelenéshez vezet, különösen tavasszal, amikor nincs lehetőség olcsó gyümölcsökkel és zöldségekkel kényeztetni magát;
• Dohányzás és alkoholizmus. A sápadt bőr a káros szenvedélyek egyik kellemetlen, de nem annyira jelentős jele. Amint az embernek vágya van visszatérni az egészséges életmódhoz, és abbahagyja a rossz szokásokat, a bőr normális színt kap.

Amúgy van, akinek természetes okokra vezethető vissza a fakó bőrszín. Csak hát a dermiszük sokkal kevesebb melanint tartalmaz. Ezért a bőr fehér árnyalata a norma számukra.

Az életkor változásai a visszafordíthatatlan okok közé tartoznak. Bármely embernél az életkor előrehaladtával a bőr fokozatosan elveszíti a nedvességet. Ezzel párhuzamosan csökken a kollagéntermelés, és az arc sokkal fogékonyabbá válik a külső tényezőkre. Ezért van az arc sápadtsága és fokozott szárazsága.

Hogyan lehet megszabadulni a sápadtságtól

Ha az arc vagy az egész test túl sápadt, ajánlhat kozmetikumokat - pirosítót, púdert, önbarnítót.

Ezek a trükkök azonban nem segítenek állandóan fenntartani a pírt. Meg kell oldani a problémát, nem elfedniannak következményeit.

Ha nincsenek kezelést igénylő betegségek, úgymond otthon korrigálható a helyzet.

Ehhez nem kell mást tennie, mint módosítani az étrendet, több időt szánni a pihenésre, elkerülni a stresszes helyzeteket, megszabadulni a rossz szokásoktól, és ne feledkezzen meg a fizikai aktivitásról sem.

Ebben az esetben soha többé nem kell sápadtságát arisztokratikus származással igazolnia!