A borostyánkősav hasznos tulajdonságai
A borostyánkősav vagy butándinsav valóban csodálatos anyag. Az emberi szervezetben szintetizálódik, és részt vesz a sejtlégzés folyamataiban. Általában elegendő a test szükségleteihez.
A borostyánkősavat széles körben használják számos területen: mezőgazdaságban, iparban, gyógyászatban stb. Az élelmiszeriparban adalékanyagként az E363 oxidálószer.
Ez a sav többek között a szépségiparban is bevált – fogyókúrára, valamint bőr- és hajápolásra is használható.
A borostyánkősav tulajdonságai
A borostyánkősav azon anyagok egyike, amelyek nélkül a szervezet nem tud nélkülözni. Kíváncsi vagyok, milyen előnyökkel jár a borostyánkősav a szervezet számára?
A legfontosabb, hogy részt vesz az energiacserében sejtszinten, ennek köszönhetően a sejtek szabadon lélegezhetnek. És bár az anyagot a szervezet elegendő mennyiségben állítja elő, nem raktározódik, hanem azonnal elfogy.
Ez a sav kis mennyiségben élelmiszerrel kerül, megtalálható a kefirben, a kovászban, a sörélesztőben, az érlelt borban, a rozstermékekben, a napraforgó- és árpamagban, az osztrigában, az éretlen egres gyümölcsökben és a lucernában.
Fokozott fizikai terhelés és stressz esetén ennek az anyagnak a mennyisége elégtelen lehet. Emiatt az ember ereje és fáradtsága csökken, munkaképessége csökken, immunitása gyengül. Ráadásul a BC hiánya miatt a szervezetben szabad gyökök képződnek, ami általánosságban negatívan hat az egészségre.
Kutatások szerint a borostyánkősav gyakorlatilag ártalmatlana szervezet számára, és nincs mellékhatása. Jó hatással van az anyagcserére, támogatja az endokrin és idegrendszer működését, amely oxigént szállít a szövetekbe, javítja a tápanyagok emészthetőségét. Ezeknek a tulajdonságoknak köszönhetően fiatalító hatása van.
A borostyánkősavat segédanyagként használják olyan betegségek kezelésében, mint az ischaemia, kardioszklerózis, magas vérnyomás, szívizomgyulladás, szívbetegségek. Ezenkívül ez az anyag felgyorsítja az alkohol lebomlásának folyamatát, és másnaposság elleni gyógyszerként is használható.
A borostyánkősav terhesség alatt is alkalmazható. Elősegíti a szervezet hormonális átrendeződését, támogatja az immunitást, kielégíti az energiatartalék-szükségletet, megelőzi a toxikózist, csökkenti a szövődmények kockázatát.
A BC-nek köszönhetően a magzat elegendő oxigént és tápanyagot kap, jobban védett a vírusok, méreganyagok és baktériumok behatolása ellen. A szülés után az anya szervezete gyorsabban felépül, és több anyatejet tud termelni.
Az elvégzett vizsgálatok szerint a BC hozzájárul az inzulin termeléséhez, ami segít normalizálni az anyagcserét és növelni a szervezet ellenálló képességét.
Minden előnye ellenére használat előtt jobb konzultálni orvosával.
Borostyánkősav a fogyáshoz
Ezenkívül ennek az összetevőnek köszönhetően az anyagcsere felgyorsul, ezért a zsír gyorsabban ég. Élénkítő hatása pedig megkönnyíti a fizikai megterhelést.
A borostyánkősavat többféleképpen használhatja a fogyáshoz. Az első három napos használatból áll3-4 tabletta naponta. A negyedik napon szünetet kell tartania, és meg kell próbálnia éhezni, vagy legalább csökkentenie kell az ételfogyasztást.
Egy hónapig minden nap beveheti a BC-t. Ebben az esetben az oldatot éhgyomorra kell inni. Az italt a következőképpen készítjük: oldjunk fel 1 g ebből az anyagból egy pohár vízben.
Gyomorbajosoknak nem ajánlott ilyen oldatot inni, mert a BC elég savas. Az ital elfogyasztása után a szájat alaposan ki kell öblíteni.
Egy másik felhasználási mód, hogy minden nap 3-4 tablettát közvetlenül étkezés után kell bevenni.
A borostyánkősav nem okoz függőséget, és a kívánt súlycsökkentési eredmény elérése után könnyen feladható.
A BK nem szedhető egyéni intoleranciával a gyógyszerrel szemben, ha az alábbi betegségek valamelyike fennáll:
- nyombélfekély;
- glaukóma;
- szívkoszorúér-betegség;
- magas vérnyomás;
- urolithiasis.
Alkalmazás a kozmetológiában
A borostyánkősav nagyon hasznos a bőr és a haj számára. Széles körben alkalmazzák a kozmetológiában, sok bőrápoló termék van, amely tartalmazza ezt a csodás anyagot. Nem szükséges azonban speciális krémeket vagy maszkokat vásárolni ezzel az oldattal, hogy a bőr fiatalosnak és frissnek tűnjön. Használhatja házi készítésű maszkok részeként, vagy egyszerűen hígíthatja vízzel.
Zsíros bőrre ezzel a maszkkalgyengéden tisztít, de nem szárít, hanem kiszárad, rugalmasabbá válik és helyreállítja a védőfunkciókat, a termék használata után a ráncok kevésbé észrevehetők, a bőr belülről ragyogni látszik.
A borostyánkősavat gyakran használják a kozmetológiában peelingként. Ehhez hígítson fel több tablettát vízzel, amíg sűrű pasztát nem kap, vigye fel az arcra, dörzsölje egy percig, majd hagyja további 15 percig, és mossa le vízzel. Az ilyen peeling tökéletesen megtisztítja a bőrt a szennyeződésektől, segít kiegyenlíteni az arcszínt és csökkenteni az aknés hegeket.
A borostyánkősav arcra való használatának másik módja a múmia maszk. A múmiával együtt jobban megnyilvánul, és segít megbirkózni a striákkal is. A maszkot a következőképpen készítjük el: oldjunk fel több tablettát múmia és borostyánkősav kis mennyiségű alapolajban (olíva- vagy mandulaolaj megfelelő).
Ezután ezt az eszközt a problémás területekre kell alkalmazni, és jól masszírozni kell. Fél óra-egy óra elteltével öblítse le hideg vízzel.
A borostyánkősav nagyon hasznos a haj számára. Használható kihagyható maszkként vagy hagyományos hajmaszkhoz adható. A legegyszerűbb, ha feloldunk néhány tablettát vízben, hogy ne legyen túl sűrű a hígtrágya, és a hajra kenjük.
Tekerje be a fejét, és hagyja rajta kb 2 órát, ha lehetséges, tovább tarthatja. Ettől a maszktól a haj sűrűbbé és hidratáltabbá válik, könnyebben formázhatóvá válik.
Ha nincs idő a maszk készítésére, hozzáadhat néhány BC tablettát a samponhoz, és megmoshatja a hajat. A hatás nem lesz annyira észrevehető, de még mindig hasznos a haj számára. A továbbfejlesztett sampon rendszeres használatával a haj erősebbé, egészségesebbé válik és jobban kezd növekedni.
Használja okosan a borostyánkősavat, és ne vigye túlzásba!