A fájdalom nélküli szülés kellemes és régóta várt esemény egy nő életében

A várandós nők nagyon várják gyermekük születését, ugyanakkor sokan félnek ettől a pillanattól, mert a szülést fájdalom kíséri. Ha azonban megfelelően felkészíted tested testileg és lelkileg is, kellemes folyamattá teheted a szülést.

Miért jelentkezik a fájdalom?

A terhes nők gyakran fordulnak szülészorvosokhoz császármetszéssel, hogy fájdalommentesen szülhessenek. A szülész-nőgyógyászok szerint egy ilyen üregműtét sokkal kellemetlenebb érzéseket ad, mivel hosszú posztoperatív időszakkal jár.

Ezenkívül a természetes úton született gyermekek sokkal erősebbek és egészségesebbek, ezért minden erőfeszítést meg kell tennie annak érdekében, hogy fájdalommentesen szüljön.

A várandós nők már a vajúdás kezdete előtt kíváncsiak, milyen fájdalmat kell majd elviselniük a szülés során. Fájdalmas érzések a vajúdás első felében, amikor az összehúzódások éppen elkezdődnek, a méhnyak megnyílása miatt keletkeznek, amelyen számos fájdalomreceptor található.

Maga a méh is összezsugorodik, szalagjai megfeszülnek, a hasüreg belsejében a nyomás megváltozik. A nőgyógyászatban az ilyen fájdalmat zsigerinek nevezik, nem lehet meghatározott helye.

A szülés második felében jelentkező fájdalmat, amikor már megindul a vajúdás, a szalagok megnyúlása okozza a szülőcsatorna alsó részén a magzat előrehaladása során. Az ilyen fájdalmat szomatikusnak nevezik, akut, a hüvelyben, a végbélben és a perineumban lokalizálódik.

A szakértők megjegyzik, hogy a vajúdó nő kellemetlen érzései a következő helyzetekben súlyosbodhatnak:

• fájdalmas menstruáció;
• első szülés;
• elhúzódó és korai szülés;
• oxitocin használata;
• a vajúdó nő nem megfelelő pszichológiai felkészültsége.

A fájdalomérzékenységi küszöböt sok nőnél csökkentik a félelmek és aggodalmak a születés előtti időszakban, ezért a fájdalom nagyon erősnek tűnhet számukra.

Ennek fő oka a feszült izmok, amelyek megzavarják az anya testében végbemenő természetes élettani változásokat. A várandós anya erős félelme és szorongása fokozott fájdalomérzetet okozhat. Ahhoz, hogy fájdalom és félelem nélkül szülhess, meg kell tanulnod ellazulni.

Tudsz fájdalom nélkül szülni?

Már a gyermekvállalás időszakában is sok nő keresi a választ arra a kérdésre, hogyan lehet fájdalommentesen egészséges babát szülni? Jelenleg szinte minden szülészeti és nőgyógyászati ​​központban tartanak speciális tanfolyamokat, hogy felkészítsék a leendő szülőket erre a fontos eseményre. Az ilyen órákon megtanulhatja, hogyan kell fájdalommentesen szülni, valamint megszabadulhat a stressztől és a szülés utáni depressziótól.

Először is érdemes megfontolni a szakértők következő ajánlásait:

• A szülés nem riasztja el a nőt, ha nem valami ismeretlen a számára. Ehhez össze kell gyűjteni minden információt a születési folyamatról és annak szakaszairól;
• Fontos megtanulni ellazulni. Ha tud ellazulni a vajúdás és a szülés közben, pozitív hangulatban lesz része, könnyebb lesz a szülés, mivel a fájdalom kevésbé lesz kifejezett;
• Roham közben gondoljon a gyerekre, mert ebben a pillanatban ő is fél. Ne felejtse el, hogy minél erősebbek az összehúzódások, annál közelebb kerül a találkozás a régóta várt babával;
• A fájdalmas érzések nem lesznek olyan erősek, ha vizet használ. Éppen ezért a vízben szülés népszerű a modern módszerek között. Ha nem állsz készen erre, nem szükséges vízben szülni, csak a szülés első felében merülhetsz a fürdőbe;
• Alatta szünetekben a legkényelmesebb testhelyzetet kell felvennie: sétálhat, állhat, ülhet vagy feküdhet. A legjobb a térdelés, mert ebben a helyzetben a terhelés jelentős része lekerül a hátról, és a fájdalom csökken;
• Próbáljon pihenni a rohamok között;
• Minden egyes összehúzódás kezdetén kezdj el mélyen lélegezni, és számold meg a légzésedet. Lassú és mély légzéssel megnyugodhat, és ha 10-ig számol, megtudhatja, mikor ér véget a küzdelem;
• Egyes nők könnyebben masszírozzák a hát alsó részét és a nyakukat;
• A szeretett személy jelenléte a szülés idején pszichológiai segítség lesz számodra a félelem leküzdésében.

Ha lelkileg előre felkészülsz a gyermek születésére, akkor a kellemetlen érzés jelentéktelennek tűnik a baba születésének öröméhez képest.

Fájdalomcsillapítás: előnyei és hátrányai

Számos mesterséges módszer létezik a fájdalom enyhítésére, nevezetesen:

• fájdalomcsillapítók;
• helyi érzéstelenítés;
• epidurális érzéstelenítés.

Egyes orvosok epidurális érzéstelenítés alkalmazását javasolják a nőknek. A speciális gyógyszerek alkalmazása blokkolja az idegimpulzusok átvitelét a medencéből az agyba. Miután ezt a fájdalomcsillapítási módszert választotta, katéter és fecskendő segítségével érzéstelenítő gyógyszert fecskendeznek be az ágyéki régióba.

Néhány évvel ezelőtt az epidurális érzéstelenítést csak fájdalomsokk miatt vajúdó nők alkalmazták, ma már minden nő használhat fájdalomcsillapítót, ha akar.

Az ilyen érzéstelenítésnek számos előnye van: a vajúdó nő eszméleténél marad, az érzéstelenítő nem hatol be a gyermek vérébe, és minimális számú mellékhatás jellemzi. Az epidurális érzéstelenítésnek azonban van egy jelentős hátránya - lelassítja a szülés folyamatát.

A szülés során egy nő ritkán sikerülhelyesen határozza meg a fájdalom mértékét, így kérheti az érzéstelenítő adagjának növelését. Ráadásul a fájdalomcsillapító nem azonnal, hanem egy idő után hat. Az aneszteziológusnak szigorúan be kell tartania a megengedett adagot, különben a medence érzékenységének teljes elvesztése a szülési tevékenység lelassulását okozza, mivel az erőfeszítésekhez a nő aktív részvétele szükséges a vajúdásban.

Egy nő szülés közben érezze a testét, összehúzza a medencefenék izmait és a hasprést. Ha a vajúdó nő nem áll készen a tudatos szülésre, az orvosok kénytelenek további vajúdási tevékenységet stimulálni.

Szakértők megállapították, hogy az epidurális érzéstelenítésben született gyermekek nehezebben szoktak hozzá a szoptatáshoz, és gyenge az immunitásuk. Az epidurális érzéstelenítés tilos, ha egy nő hajlamos allergiás reakciókra, alacsony a vérnyomása, csigolyaproblémák, véralvadási zavarok.

Ahhoz, hogy a szülés az újszülött és az anya számára komplikációk nélkül teljen el, a kismama jó pszichológiai felkészítése szükséges.

Ne feledje, hogy a vajúdás néhány óráig tart, és a baba egész élete attól függ, hogyan zajlik. Könnyű és gyors szállítást!