A baba elválasztásának alapszabályai

A szoptatásról a normál táplálkozásra való átállás sok fiatal anya számára komoly problémát jelent. Emiatt a szoptató nők gyakran felteszik a kérdést, hogyan lehet a babát a mellről leszoktatni anélkül, hogy stresszes helyzetet hoznának létre a baba számára.

Az elválasztás folyamata számos problémát okozhat, ha nem vesszük figyelembe a női és gyermeki szervezet fiziológiai jellemzőit.

Mikor jobb leszoktatni?

Erre a jelenleg aktuális kérdésre nincs egységes válasz, azonban a legtöbb szakértő azt javasolja, hogy a nők fokozatosan csökkentsék a szoptatások számát a laktáció involúciója során - abban az időszakban, amikor az anyatej helyett kis mennyiségű kolosztrum kezd termelődni.

Ilyenkor az emlőmirigyek megpuhulnak, nem telnek meg tejjel, még akkor sem, ha hosszú idő telt el.

Egyes anyák túl korán kezdik el elválasztani a babát, ami a baba stresszessé válik. Ezenkívül egy ilyen folyamat hátrányosan érinti az egészségét, mivel az immunitás csökken.

Ismeretes, hogy a szoptatás involúciója a gyermek 1-4 éves korára esik, ezért nem ajánlott a szoptatásról lemondani a baba egyéves koráig. Ebben az életkorban a gyermekek szopási reflexe elhalványul, így sokkal könnyebben átállnak a szokásos táplálékra.

Ha egy nő siet leállítani az etetési folyamatot, kellemetlen pillanatok adódhatnak - a tejet ki kell fejezni, mivel továbbra is meglehetősen nagy mennyiségben termelődik. Ezenkívül a tej stagnálása gyakran tőgygyulladás kialakulásához vezet.

A gyermek új étrendre való átállásának legfontosabb tényezője az arra való felkészültsége. Csak az anyja tudja meghatározni pszichológiai felkészültségét. Ehhez figyelembe veszik, hogyana gyerek más ételekre hivatkozik, hogy az anyatejen kívül mást is fog-e enni.

Gyakran előfordulnak olyan helyzetek, amikor egy nő kényelmetlenséget érez etetés közben, akkor a gyermekorvosok javasolják a rendszeres étkezésre való átállást, azonban azzal a feltétellel, hogy a baba már egy éves.

Tanácsok szakértőktől

Minden nőnek fontos a babája egészsége, természetesen ez vonatkozik arra az időszakra is, amikor rendszeres étkezésre tér át.

Mielőtt elválasztaná a gyermeket a szoptatásról, fontos, hogy megismerkedjen az ebben a kérdésben tapasztalt szakemberek és anyák alapvető ajánlásaival:

• Kényszeres javallatok hiányában az anya nem szakíthatja meg a szoptatást a szoptatás leállítása előtt. A gyermekorvosok azt állítják, hogy minél tovább kap a baba anyatejet, annál egészségesebb lesz;
• Kategorikusan el kell utasítani a laktáció leállításának olyan módszerét, mint az emlőmirigyek lekötése. Egy ilyen cselekvés ahhoz a tényhez vezet, hogy a gyermek stresszt fog tapasztalni, aminek következtében elveszítheti mentális egyensúlyát. A szoptatást fokozatosan le kell állítani, hogy a gyermek szervezete alkalmazkodni tudjon az új körülményekhez;
• A mellszoptatás folyamata nem csak táplálékfelvétel, hanem szoros érzelmi kapcsolat is az anyával. Ebben az időszakban több időt kell tölteni a gyermekkel anélkül, hogy megfosztaná őt az anyai szeretettől és gondoskodástól;
• Ha az elválasztás során a baba szeszélyes és nyugtalan lett, jobb, ha egy időre a mellkasra helyezi, aminek köszönhetően megnyugszik;
• A gyerekek hozzászoknak a napi eljárásokhoz, jól emlékeznek azokra a helyekre, ahol anyjuk etette őket. Ennek alapján az elválasztás során célszerű a gyerekkel való játék helyét megváltoztatni, hogy ne zavarjuk a gyermeket;
• Nagyon nehéz leszoktatni a gyereket mell melletti elalvásróla legtöbb anya így altatja el gyermekét. Annak érdekében, hogy a baba ne kérjen anyatejet lefekvés előtt, jobb, ha ebben az időszakban a gyermeket apa vagy nagymama elaltatja;
• Sokkal könnyebb 2 év után átállítani a babát a normál étkezésre, mert ebben a korban a gyerekek elfelejtik, hogy szopniuk kell, ha belemerülnek a játékba. Az elválasztás során fontos, hogy egy izgalmas tevékenységet érdekeljen, sétáljunk velük a szabadban, az etetésről nem is beszélve;
• Ha gyermek evőeszközt vásárol egy gyereknek, érdekessé, izgalmassá teheti az étkezés folyamatát.

Az ilyen ajánlások betartása segít az anyának abban, hogy az elválasztás folyamatát biztonságossá tegye a gyermek pszichéje számára. Ezenkívül egy nőnek nem szabad megfeledkeznie az egészségéről, nem viselhet szűk fehérneműt, amely összenyomná az emlőmirigyeket. Emellett fontos az emlőmirigyek rendszeres ellenőrzése, hogy vannak-e csomók, és ha észlelik, alaposan meg kell masszírozni.

Hatékony átállás egy új étrendre

A baba hatékony és biztonságos elválasztása érdekében fontos, hogy megfelelően felkészüljünk erre a nehéz folyamatra.

Két szakaszból kell állnia:

• új ételek megismerése;
• a szoptatás abbahagyása.

A rendszeres táplálékkal való ismerkedésnek jóval azelőtt meg kell történnie, hogy egy nő abbahagyja a baba tejjel való táplálását. Annak érdekében, hogy a baba nyugodtan reagálhasson az új körülményekre, a tej nem lehet számára a fő táplálkozási forrás.

Jobb, ha nem üvegből, hanem csészéből iszik, de kanálból is tud enni. Miután megtanította a gyermeket evőeszközzel enni, továbbléphet egy másik szakaszba.

A mellről való teljes elválasztás több hónapig is eltarthat, mert a szoptatást nem lehet hirtelen abbahagyni. A legtöbbaz új étrendre való átállás népszerű módja az egyik táplálék helyettesítése egy másik táplálékkal. Fokozatosan hagyja abba a baba éjszakai ébredését, hogy enni kezdjen, tej helyett jobb vizet vagy teát adni neki.

Általában a reggeli és esti etetés hosszú ideig jelen van a morzsák étrendjében, az utolsó pillanatban eltávolítják őket. Fontos tudni, hogy ha a gyermek és az anyuka készen áll a rendszeres étkezésre áttérni, de a gyermeknek egészségügyi problémái vannak, nem érdemes leszoktatni, jobb, ha felépülés után tesszük.

Sok nő hallgatja Jevgen Olegovics Komarovszkij gyermekorvos ajánlásait, aki felajánlja rendszerét a baba elválasztására. Olyan tevékenységekből áll, amelyek célja a tejtermelés csökkentése, valamint a csecsemő számára kellemetlen körülmények megteremtése az etetés során.

A laktáció csökkentése érdekében Dr. Komarovsky a következő szabályok betartását javasolja:

• korlátozza a folyadékbevitelt;
• megtagadja a tejkifejezést;
• vegyen részt aktív sportban;
• ne szedjen szoptatásserkentő szereket.

Az orvos azt mondja, hogy csökkenteni kell a szoptatás időtartamát, el kell terelni és szórakoztatni a babát. Ezenkívül nem zárja ki a szoptatás leállításának kemény módszerének alkalmazását, amely a tej ízének megváltoztatásából áll. Ehhez a nőnek fokhagymát kell ennie, aminek következtében a baba nem hajlandó táplálni magát.

Mi a teendő, ha egy gyermek harap

Nagyon gyakran az anyák elkezdik áthelyezni a csecsemőt a szokásos táplálékra a fogzás időszakában. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a gyerekek megharaphatják az anya mellét, ami súlyos fájdalmat okoz. De nem minden baba csinálja ezt, így az első fogak kitörése nem ok a szoptatás feladására.

A harapás szükségessége abból adódik, hogy ilyenkor az íny viszketni kezd, ezért állapotuk enyhítése érdekében megharapják az anyjukat. Annak érdekében, hogy elszakítsa a gyermeket a mell harapásától, speciális termékeket használhat, amelyek enyhítik a fájdalmat és az íny viszketését.

Hatékonynak tekinthető a fogzási gyűrű használata, ha etetés előtt és után adjuk a gyermeknek, akkor már nem okoz fájdalmat az anyának.

A baba még akkor is haraphat, amikor elkezd elaludni. Sok gyerek nem tud elaludni mell nélkül, de amikor a baba elalszik, véletlenül megharaphatja. Ennek megakadályozása érdekében figyelni kell a gyermeket, és amint az állkapocs mozgása gyengül, az anyának el kell aludnia.

Ha egy nő látja, hogy egy gyerek megharapja, dugja az ujját a szája sarkába, és szorítsa meg a gyermek állkapcsát.

A megfelelő felkészülés és az anya komoly hozzáállása a baba fejlődésének ezen időszakához segít abban, hogy a gyermek könnyen és gyorsan leszoktasson a mellről anélkül, hogy kellemetlen érzéseket okozna a gyermekben.