Hogyan alakítsunk ki kapcsolatokat egy csapatban a munkahelyen

Amikor egy új csapathoz csatlakozik, mindenki azt reméli, hogy egy barátságos csapathoz csatlakozhat, és egy szűk család részévé válik. A valóságban azonban nem mindig minden úgy alakul, ahogy szeretné. A munkacsoportban a kapcsolatok pszichológiája sok tényezőtől függ, mivel minden ember külön egyéniség, saját karakterével, hangulatával és a körülötte lévő világhoz való hozzáállásával. Soha nem fogsz tudni mindenkihez alkalmazkodni, ezért még a saját energiádat sem szabad ebbe az irányba terelni.

A legtöbb ember ellenzi a konfliktusokat, ezért sokakat érdekel az a kérdés, hogyan lehet kapcsolatokat kialakítani egy csapatban? Kompromisszumokat találni és hírnevét megőrizni nem olyan nehéz, mint amilyennek látszik. Bár persze ehhez némi erőfeszítést kell tenni. Számos alapvető szabály és ajánlás segíti az alkalmazkodást és a munkacsoportban a kedvező kapcsolatok kialakítását.

Egy újonc viselkedése a csapatban - hogyan bizonyítsd be magad

Egy új munka mindig sok olyan árnyalattal és jellemzővel jár, amelyek izgalmat és stresszt okozhatnak. Nemcsak új feladatokat és a munka sajátosságait kell megtanulnia, hanem a csapattal is meg kell barátkoznia, hogy a további munkavégzés kényelmes és hatékony legyen. Kisimíthatja ezt a folyamatot, és gyorsan alkalmazkodhat az új feltételekhez, ha követi a pszichológusok egyszerű ajánlásait:

Az új csapatban a legfontosabb, hogy több kérdést tegyen fel, és kevesebbet fejtse ki véleményét. Még akkor is, ha úgy tűnik, hogy egy bizonyos folyamatot vagy feladatot jobban és a maga módján lehet végrehajtani, először alaposan meg kell vizsgálnia, és meg kell értenie, hogy korábban miért csinálták így.

Fontos, hogy kedvesek legyünk az új kollégákkal, de ne könyörögjünk nekik, és ne próbáljunk mindenkinek a kedvében járni. Ha önmagad maradsz, akkor képes leszel olyan hírnevet és tekintélyt szereznivégül tiszteletté nő.

Már az első naptól kezdve fontos, hogy abbahagyja mások azon próbálkozását, hogy valakiről pletykálkodjanak, vagy bemutassák egy kolléga másik oldalát. Előfordulhat, hogy valaki meg akarja bízni az informális munkavállalói kapcsolatokat vagy a személyes élet részleteit, ne engedjen a kísértésnek, hogy meghallgassa, és vegyen részt a pletykák terjesztésében.

A fő ember, akire többet és a legfigyelmesebben kell hallgatni, egy közvetlen felügyelő vagy mentor. Érdekelt abban, hogy egy új embert gyorsan tanítson, alkalmazkodjon, egyfajta kalauz lesz, rajta múlik, hogy a gyakornok túlteszi-e a próbaidőt.

Az a kérdés, hogyan boldoguljunk egy új csapatban, nem olyan nehéz és akut, mint az első napon egy új helyen. Bár fel kell készülnie a kényelmetlenség és az alkalmazkodás időszakára, amely az élet minden változását kíséri. Fontos megérteni a vállalat által elfogadott szabályokat, és megtanulni betartani azokat.

Hogyan viselkedjünk nehéz és konfliktusos helyzetekben

Hogyan lehet barátkozni a csapattal, ha új állást kap? De mi a teendő, ha a munka során konfliktushelyzetek vannak, amelyek sok erőt és gyors döntéseket igényelnek? Ezen a fiókon szakértők ajánlásai is megtalálhatók, akik segíthetnek megérteni a kollégákkal fenntartott kapcsolatokat, és méltósággal tudnak kilábalni bármilyen nehéz helyzetből.

Ha csapatban dolgozik, fontos megjegyezni, hogy minden ember egyéni, megvannak a saját szokásai, életelvei és attitűdjei. Ráadásul néha a nehézségek oka valakinek a rossz hangulata, amit teljesen idegen tényezők okoztak. A csapatkapcsolatok, akárcsak a családi unió, folyamatos elemzést, ellenőrzést és munkát igényelnek a folyamat minden résztvevője részéről. Ha vitás vagy ellentmondásos helyzet áll elő,fontos megőrizni higgadtságát, és saját érzelmeinkkel visszafogottan cselekedni.

A viselkedési algoritmus ebben az esetben egyszerű:

• Ne rohanjon le következtetéseket levonni, hanem alaposan fontolja meg a vitatott helyzetet különböző oldalakról, és próbálja megérteni az összes résztvevő indítékait.
• Elemezze az összes olyan tényezőt, amely a konfliktus okaivá vált, valamint gondolja végig a legvalószínűbb következményeket.
• A kollégákkal folytatott beszélgetések során mutasson jóindulatot, kerülje a kettős ítéleteket és kerülje a sértéseket.
• Ha nehéznek és zavarosnak tűnik a helyzet, tanácsot kérhet egy érdektelen féltől, például egy másik osztály munkatársától vagy egy kapcsolódó szolgálat vezetőjétől.
• Ne vegyen részt koalíciók, csoportok létrehozásában, próbáljon meg logikus és ésszerű módszereket alkalmazni a helyzet megoldására.

A higgadtság és az önbecsülés lehetővé teszi, hogy bármilyen vitában vagy konfliktusban a legnyertesebb pozíciót foglalja el, és a pánik és a személyiségre váltás helyett a munkahelyi feladatokra és a saját hatékonyságára koncentrálva tekintélyt és hírnevet alapoz meg a vezetőség szemében.

Fontos tulajdonságok, amelyek segítenek a munkában

Az egyes személyek jellemvonásai eltérően hatnak a kollégákkal való munkakapcsolatra. Valakinek a visszafogottság és a hallgatás segít megbízható és magabiztos ember hírnevét kivívni, és valaki emiatt nem tud kapcsolatot kialakítani a beosztottaival. Vannak fontos tulajdonságok, amelyeket fejleszteni kell önmagában, és gyakrabban kell megnyilvánulnia, hogy a csapatban a kapcsolatok harmonikusak és kényelmesek legyenek minden fél számára.

Az ilyen jellemvonások közül a következőket nevezhetjük meg:

• az érzelmek irányításának képessége - segít a különféle helyzetekben, de különösen a stresszes helyzetekben, amikor erős izgalmi állapotban valaki rosszat mond vagy tesz;
• jóindulat és a más emberek megítélésére irányuló vágy hiánya - lehetővé teszi a másokkal való egyenlő kapcsolatok fenntartását;
• készen áll a helyzet különböző szemszögekből történő elemzésére, és nem rohan az idő előtti következtetésekre;
• visszafogottság, tolerancia és hajlandóság elfogadni valaki más nézőpontját;
• humorérzék és könnyű hozzáállás az élethez.

Egyes tulajdonságokat könnyebb edzeni, másokat nehezebben adnak meg. De ha önmagadon dolgozik, jelentős sikereket érhet el, a csapat szükséges és fontos tagjává válhat, és növelheti saját termelékenységét a munkahelyén. És ha mindenki erre törekszik, a csapatban mindig kedvező lesz a légkör és a klíma.