Arcápolás 35 év után, szabályok és ajánlások

30 éves kora körül minden nő kezdi érezni az idő kérlelhetetlenségét. A szemkörnyéki enyhe ráncok az első figyelmeztető jelek. De különösen erős, az életkorral összefüggő változások 35 év után kezdenek megnyilvánulni. A megélt évek negatív hatásának csökkentése érdekében gondosan ügyeljen a megjelenésére.

Arcápolás 35 év után: általános ajánlások

Ha szisztematikusan, a kozmetikusok ajánlásait követve ápolod bőrödet, 35 évesen is sokkal fiatalabbnak tűnhetsz.

A hatás eléréséhez be kell tartania a következő szabályokat:

• Cserélje ki a szokásos hidratáló krémet olyan aktív komponensek komplexét tartalmazó termékkel, amely hozzájárul a hám felszíni rétegének gyors regenerálódásához. Általában egy ilyen krém összetétele antioxidáns anyagokat tartalmaz, amelyek növelik a sejtszerkezet táplálkozását és a kollagén termelését. Ezeket a termékeket célszerű körülbelül egy órával lefekvés előtt használni, miután előzőleg megtisztította az arcát gyengéd géllel vagy krémmel;
• Szükséges radikálisan felülvizsgálni szokásait. Minden kozmetikai eljárás haszontalan lesz, ha egy nő nem engedi ki a cigarettát a szájából, és nem követi a racionális étrendet. A szép bőrtónust támogató magas C-vitamin tartalmú, a hám regenerációját serkentő A-vitamin tartalmú ételek kerüljenek a napi menübe;
• A napfény a középkorú nő legrosszabb ellenségévé válhat. Az ultraibolya kiszárítja a hámréteget, és gyakran csúnya pigmentfoltok megjelenéséhez vezet. A negatív hatást elkerülheti, ha rendszeresen használ fényvédő krémet;
• Szakértők szerint a zöld teában található antioxidánsok a szabad gyökök elpusztításával lassíthatják az öregedési folyamatokat.Ezért 2-3 csésze frissítő és aromás ital támogatja az arcbőr jó állapotát 35 év után;
• Különös figyelmet kell fordítani a szemkörnyékre, ahol elsősorban a mimikai ráncok jelennek meg. A bőr hidratálása könnyű textúrájú krémekkel segít csökkenteni az öregedési folyamatokat;
• A szisztematikus, legalább heti 1-2 alkalommal végzett peeling megtisztítja a hám felszínét, eltünteti az apró ráncokat és biztosítja a sejtszerkezetek megújulását;
• Az öregedési folyamatok sokkal gyorsabban mennek végbe, ha az epidermisz nem kap elegendő mennyiségű nedvességet. A vízhiány a szervezetben elsősorban a bőrt érinti. Ezért minden nap jelentős mennyiségű sima vizet kell inni, körülbelül 1,5-2 litert. Lefekvés előtt azonban abba kell hagyni a vízivást, különben a szemkörnyéki arcot kellemetlen duzzanat „díszíti”;
• A tápláló maszkokat hetente legalább 2 alkalommal kell elvégezni. Reggelente ajánlatos jégkockákkal áttörölni az arcot. Lefagyaszthatja a gyógynövények vagy a zöld tea főzeteit. Hasonló módon igyekeznek javítani a vérkeringést, ezáltal serkentik az anyagcsere folyamatokat.

A 35 év utáni arcmaszkokat természetesen a bőr típusának figyelembevételével kell elkészíteni.

Arckezelések 35 év után, figyelembe véve a bőr típusát

Köztudott, hogy az egyik bőrtípus számára hasznos termékek jelentős károkat okozhatnak a másikban. Ezért fontos, hogy a maszkok és krémek összetételének kiválasztásakor a típusára összpontosítson.

Például a hám felületének megnövekedett zsírosodása a faggyúmirigyek fokozott működésével jár, ami akne megjelenéséhez és kitágult pórusokhoz vezet. Ennek ellenére az ilyen típusú tulajdonosok nem érzik olyan erősen az életkorral összefüggő változásokat. A mimikai ráncok később kezdenek kialakulni bennük, mint mindenki másnál. Ennek eredményeként nincs szükség radikális gondozási változtatásra.

Használatához elegendőtonikok, balzsamok és egyéb ph egyensúlyt fenntartó termékek:

• Használata korlátozás nélkül megengedett, és a sminket egyszerű szappannal biztonságosan lemoshatja. Zsíros bőrre ez a termék ideális, mivel a túlzott szárazság nem ijesztő;
• Kiváló gyógymódot készíthet az optimális tisztításhoz az eperből. Ehhez egy marék epret összetörünk, és felöntjük egy pohár vodkával vagy orvosi alkohollal. A gyógyszert körülbelül fél órán át infundáljuk, és a bogyópépből leszűrjük. Dörzsölésre tonik helyett tinktúrát használnak;
• Csodálatos hatást adnak a borogatások cickafarkfűvel, zsurlóval, orbáncfűvel szárítva. Forrázzuk le a gyógynövényeket forrásban lévő vízzel, és legfeljebb egy órán át hagyjuk állni. A szűrt infúzióban egy törülközőt megnedvesítünk, és az arcra kenjük. A hatás javításához segít a bőr letörlése egy kocka fagyasztott zöld teával;
• Ne használja állandóan ugyanazt a krémet. Az eszközöket körülbelül 1,5 havonta egyszer kell cserélni;
• Ha a pórusok jelentősen megnagyobbodtak, egy egyszerű masszázs segít, amelyet reggel és lefekvés előtt kell elvégezni.

A 35 év feletti, száraz bőrű nők arca különös gondosságot igényel. Ez a típus a leginkább hajlamos a korai ráncok kialakulására.

Az öregedés jeleinek csökkentése érdekében be kell tartania a következő ajánlásokat:

• Ne használjon tonikokat és testápolókat, mivel ezek túlzott kiszáradást okoznak. Nagyobb figyelmet kell fordítani a hidratáló krémekre. A smink eltávolításakor célszerű speciális kozmetikai tejet használni;
• Lefekvés előtt kozmetikai kenőcsöt alkalmaznak az arcra, amely szükségszerűen panthenolt tartalmaz;
• Kiváló eredmény érhető el a bőr mandulaolajjal történő áttörlésével. Az eljárást hetente legalább 1-2 alkalommal végezzük;
• A tápláló maszkok lehetővé teszik a pozitív dinamika megszilárdítását.Például fél teáskanál természetes mézet összekeverhet 2 teáskanál meglehetősen zsíros tejföllel. Alkalmazza a maszkot 15-20 percig.

A vegyes típus jelentős probléma, mivel az arc különböző területeinek kompetens gondozása szükséges.

Van azonban néhány általános tipp, amelyek lehetővé teszik, hogy a bőr mindig frissnek tűnjön:

• Reggelente mosáshoz habot, esténként testápolót ajánlott használni;
• Célszerű kozmetikumokat vásárolni, ha antioxidánsokat, hialuronsavat és retinolt tartalmaznak;
• A vegyes típusú maszkoknak tápláló és nyugtató tulajdonságokkal kell rendelkezniük. Használhatja a klasszikus receptet - zabpehely. Kis mennyiségű Hercules-t forrásban lévő vízzel párolunk, és melegen alkalmazzuk az előzőleg megtisztított és párolt arcra.

Bármilyen típusnál szükség van olyan öregedésgátló kozmetikumok használatára, amelyek növelik a kollagéntermelést. A 35 év utáni arckrémek azonban részben helyettesíthetők természetes termékekből és illóolajokból készült maszkok használatával.

Illóolajok 35 év után

Ez az eszköz felgyorsítja a regenerációs folyamatokat, és nyugtató hatással van a bőrre. A típustól függően egy adott olajat választanak ki, amely optimális vitaminkomplexekkel rendelkezik.

Ezért a következők használata javasolt:

• száraz típushoz – ilang-ilang, pacsuli, rózsa;
• zsíros, pigmentált pattanásos bőrre - teafa, rozmaring, citrom;
• érzékenyeknek - levendula;
• pigmentált és fakuláshoz - narancssárga;
• ráncok eltüntetésére - citronella.

Ha a típusának leghatékonyabb olajat választja, a legtöbb korral kapcsolatos problémát megoldhatjabőr Az egyszerű ajánlások követésével egy nő képes hosszú ideig megőrizni a ragyogó megjelenést, és elrejteni a középkor kezdetét, ami a fiatal riválisok irigységét váltja ki.