Hogyan kell magassarkúban járni

A magassarkú mindig is a kifinomultság és a nőiesség jele volt és lesz is, így szinte minden nő ezt a mindenki számára előnyös opciót veszi igénybe, hogy 100%-osan nézzen ki. Az ilyen cipők segítenek vizuálisan meghosszabbítani a lábakat és létrehozni a "karcsúság" hatását, ráadásul a sarkú cipő a szexualitás változatlan attribútuma és "varázspálca" minden csábító arzenáljában.

De leggyakrabban a magassarkú cipő viselése fájdalmas a lábak és a hát számára. Ezért sok fiatal hölgyet aggaszt az a kérdés, hogyan kell megfelelően járni a sarkú cipőben. Cikkünkben megpróbáljuk felfedni.

Cipőt választunk

Mielőtt "sarkúra lépne", és áttérne a gyakorlati leckékre, hogyan kell szépen járni a sarkú cipőben, ki kell választania a megfelelő cipőt.

Ügyeljen arra, hogy megfelelő méretű cipőt válasszon, és ne hajszolja a szépséget. Ha a cipő szűk vagy kényelmetlen, ne számítson arra, hogy viselés közben megváltozik. Magas sarkú cipőben, kényelmetlen cipőben legalább több órán keresztül tud majd járni. És akkor olyan varázslatokkal kedveskednek majd, mint a kidörzsölt tyúkszem és a fájó lábak, ami miatt másnap biztosan nem viselhet ilyen cipőt.

Előnyben részesítse a jó minőségű cipőket, ne spóroljon. Hiszen az egészséged a lábaid kényelmes állapotától is függ.

A cipőnek kényelmesen kell ülnie a lábszáron, anélkül, hogy összenyomná sem az orrát, sem a sarkát.

Ha még csak most kezdesz megtanulni magabiztosan járni sarkú cipőben, legalább ne rohanj a 20 centis "tűkre", hanem egy 5-7 cm magas, közepes vastagságú sarokkal kezdd az "utat". Még jobb, ha a sarok alakja szögletes, akkor "stabilitást" ad.

Érdemes lekerekített vagy nyitott zoknit választani. Ha még csak hozzászokik az ilyen cipőkhöz, ne kezdje a hegyes modellekkel - ezsérülésveszély. Így könnyen elakadhat egy akadályon az úton és eleshet.

Azokat a cipőket, amelyek nem nyújtanak megbízható támaszt a lábnak, jobb más extrém sportokhoz hagyni. Végtére is, a divatirányzatok ellenére nagyon nagy a valószínűsége annak, hogy egy láb elmozdul bennük.

Szóval, tanuljunk meg sarkú cipőben járni!

Ha a magassarkú egzotikus számodra, és megszoktad, hogy tornacipőkben kérkedsz, akkor csak meg kell tanulnod néhány titkot:

• Mielőtt új cipőben kimenne a "népek" közé, otthon kell tesztelni őket. Ez lehetővé teszi, hogy magabiztosan érezze magát az utcán, és már ismeri az új cipők árnyalatait. Adjon magának néhány órát, és nyugodtan indulhat az úton;
• Abban a kérdésben, hogyan lehet megtanulni a sarkúban járni, különös figyelmet kell fordítani a lábak térdben történő hajlításának pillanatára. Tehát egyenesen kell tartania a lábát, semmi esetre sem hajlítsa meg a térdét, és próbálja meg egy vonalba helyezni a lábát;
• Séta közben először a sarokra kell állnia, majd le kell engednie a lábujjat, simán átviszi a test súlyát. A lépéseknek egyenletesnek kell lenniük, rándulások nélkül. Ha bizonytalannak érzi magát, csökkentse a lépés méretét;
• Használja a kezét az egyensúly megőrzéséhez, de ügyeljen arra, hogy a mozdulatok simák legyenek, kerülje a durva kilengéseket;
• Kezdje az edzést egyszerű, sík felületekkel, eleinte kerülje a csúszós talajt, füvet, homokot, kavicsot, valamint a fagyott aszfaltot;
• Ha a lépcsőn megy fel, mindenképpen kapaszkodjon a korlátba, és finoman és kecsesen ereszkedjen le. Felfelé haladva tegye a talpat és a sarkát a lépcsőre, lefelé pedig csak a talpat;
• Ha hirtelen úgy érzed, hogy elveszíted az uralmat az egyensúlyod felett, ne próbáld teljes erővel megtartani egyensúlyodat. Jobb, ha elesik, és egy enyhe ütéssel eltalálják, mint súlyosabban megsérülni, ha megpróbálodegyensúlyt tartani

Néhány titok

Nem javasoljuk minden alkalomra magassarkú választását. Ezeknek a cipőknek megvan a saját közvetlen rendeltetésük, és ha elszaladsz benne a boltba vagy a természetbe, akkor minden bizonnyal először megerőlteted a lábad, a második esetben pedig legalább ügyetlen leszel, és minden kívánt a nőiességet úgy veszik el, mint a kezet.

És még egy tipp: ahhoz, hogy lenyűgözően és gyönyörűen nézzen ki a sarkában, feltétlenül ügyelnie kell a helyes testtartásra. Ha görnyedve sétálsz, akármilyen helyesen teszed is a lábad, elég szomorúan fog kinézni.

Ráadásul a guggolás nagyon gyakran bizonytalanságot okoz, ezért ne felejtse el egyenesen tartani a hátát, és felemelt fejjel járni. Akkor garantált a csodáló pillantások sorozata!

Most, hogy ismeri annak fő titkait, hogyan kell szépen és magabiztosan járni a sarkában, biztonságosan edzhet, és fájdalmas érzéseit a múltban hagyhatja. Legyen könnyű a séta, és a magassarkú ruhatárad változhatatlan attribútuma lesz! Sok szerencsét!