Újszülöttek keményedése
A keményedés elengedhetetlen ahhoz, hogy a gyermek alkalmazkodni tudjon a változó környezeti feltételekhez, különösen a hőmérséklet változásaihoz. A víz és a levegő hőmérsékletének rendszeres változtatásával a baba számára kényszeríti testét, hogy alkalmazkodjon a meleghez és a hideghez.
Az újszülöttek keményedése növeli immunitásukat a különféle betegségekkel szemben, hozzájárul a megfelelő szellemi és fizikai fejlődéshez, segít az anyagcsere folyamatok kialakításában. Javasoljuk, hogy a csecsemő életének első napjaitól kezdje meg a keményedést, mivel a szervezet ebben az időszakban nagy alkalmazkodási képességgel rendelkezik.
Az edzett baba erős, erős, szívós lesz, tökéletesen bírja a hideget, meleget és szeles időjárást, és ritkán lesz beteg. Ha születésétől fogva megkeményíti a babát, a jövőben javíthatja a szervezet hőszabályozási folyamatait.
Hol kezdjem?
Nem mindenki tudja, hol kezdje meg a gyermek keményítését, mert nagyon fontos, hogy az első eljárások kellemesek legyenek a baba számára, és ne okozzanak negativitást. Tehát a gyermekorvos arról számolt be, hogy a gyermek egészséges, ami azt jelenti, hogy minden lehetséges kíméletes módszert használhat, beleértve a víz, a levegő és a nap hatását.
A legfontosabb az alábbi elvek betartása:- szisztematikusan hajtsa végre az eljárásokat;
- fokozatosan növelje az eljárások időtartamát;
- vegye figyelembe a gyermek általános hangulatát, végezzen szórakoztató eljárásokat játék formájában;
- nem szabad megengedni a csecsemő hipotermiáját és túlmelegedését;
- válasszon ruhát és cipőt az időjárásnak megfelelően;
- kombinálja a masszázst és a fizikai gyakorlatokat keményítő eljárásokkal.
A csecsemők keményedésének módszerei
Az egészségügyi keményedési eljárások a következők:
- levegőnek való kitettség: levegőfürdők, séták és alvás a friss levegőn;
- vízzel való érintkezés: úszás, fürdés, kontrasztfürdők;
- napfénynek való kitettség: nap-levegő fürdők.
A babák keményedésének szabályai
Sokan ideális megoldásnak tartják a gyermek keményítését Komarovszkij szerint, ezért az ő tanításai alapján bemutatjuk a babák keményedésének szabályait:
- A keményedést a gyermek egyéni jellemzői alapján hajtják végre - az eljárásokat akkor lehet elvégezni, amikor a gyermek teljesen egészséges, figyelembe véve szellemi és fizikai fejlődését, viselkedését és reakcióját a keményítő szerek hatására. A legyengült csecsemőket nagyon óvatosan kell hozzászoktatni az eljárásokhoz;
- Nagyon fontos a fokozatos keményedés, különösen az első napokban. Gondosan figyelemmel kell kísérni a baba jólétét, testsúlyát, alvását, étvágyát;
- Lehetetlen azonnal kitenni a babát a napnak és a hideg víznek. A gyermek teste fokozatosan alkalmazkodik a körülményekhez. Csak a baba különböző hőmérséklet-változásokhoz való szisztematikus hozzászoktatásával érheti el a várt eredményt az egészség károsodása nélkül.
A gyenge gyermekek keményítését nagyon óvatosan kell elvégezni. Számukra először törlés, majd részleges öntözés és légfürdő alkalmazása javasolt, a fokozatosság elvét betartva.
Amikor egy gyenge baba felnő, áttérhet az egészséges babák számára ajánlott keményítő eljárásokra.Fontos a szisztematikusság. A keményedés csak akkor hatékony, ha az eljárásokat rendszeresen (naponta) végzik, és évszaktól függetlenül kell elvégezni.
Ezután kondicionált reflex alakul ki - a hőmérséklet hatására az erek gyorsan reagálnak szűkülve vagy kitágulva.
A gyermek teste nem tud gyorsan alkalmazkodni a hőmérsékleti változásokhoz.Ha nem erősíti a kialakult reflexet, először elhalványul, majd eltűnik.
Nem lehet 5 napnál hosszabb szünetet tartani, mert a gyermek testének minden megszerzett ellenállása a külső környezet hatásával szemben csökken.
A gyermek hangulata fontos tényező a keményedésben
Ha a baba aggódik, nyűgös, a temperálást átmenetileg le kell állítani. A kisgyermekek különleges megközelítést és odafigyelést igényelnek, az eljárás előtt kellemes légkört kell teremteni, hogy a gyermek ne féljen, valamint kívánatos gyengéd szavakat mondani, mosolyogni, biztatni a gyermeket. Ezután a keményedés tetszeni fog a gyermeknek, és meghozza a várt eredményeket.
Ellenjavallatok a keményedés csecsemőknél
A keményedés kézzelfogható előnyökkel járhat, de az eljárásokat el kell hagyni, ha a következő ellenjavallatok vannak:- fogyás;
- rossz alvás;
- akut bél- és gyomorbetegségek;
- fokozott idegi ingerlékenység;
- dekompenzált szívbetegség;
- vérszegénység (alacsony hemoglobintartalom);
- akut betegségek, amelyeket a hőmérséklet emelkedése kísér;
- negatív reakció a keményedési eljárásokra.
A keményedés szükséges és egyáltalán nem nehéz része a csecsemők gondozásának. A legtöbb gyerek, akinek eleinte nem tetszett az eljárások, idővel hozzászokott, így a szülőknek lehetőségük nyílik gyermekeik immunitásának és egészségének erősítésére.