Terhesség alatt fáj a mell

Szerintem minden baba születésére váró nőt érdekel a "miért fájnak a mellei a terhesség alatt", vajon "normális-e", " kell-e aggódnom emiatt"?

Próbáljuk meg részletesebben kideríteni ezeket a kérdéseket, és megérteni, mi van a mellkasi fájdalom mögött, és hogy fenyegetik-e valamivel a jövőbeli anyákat.

Mi zavar téged?

Sok kismama panaszkodik mellkasi fájdalomra, mintha belülről szorítanák, és fájdalmas lenne megérinteni.

Megnagyobbodnak, megnő a mellbimbók érzékenysége, elsötétülnek és kissé kinyúlnak, bizsergő érzés jelenik meg, kis kolosztrumcseppek szabadulnak fel. A vérerek elkezdenek átvilágítani a bőrön, és kékes hálót alkotnak. Nos, mik az ismerős tünetek?

Nem szabad idegesnek lenni és sokat aggódni. A helyzet az, hogy a fogantatás első napjaitól kezdve a test a hormonok hatására újjáépül, ez teljesen természetes jelenség, mert felkészül a szülésre és a baba későbbi táplálására. A mellben tejcsatornák és lebenyek képződnek, amelyek a szülés után tejjel töltődnek fel.

A fájdalom intenzitása minden nőben egyéni, és mindegyiknél a maga módján nyilvánul meg. Van, akinek a terhesség tizedik hetében van, míg másoknak egyáltalán nem fáj, némi kellemetlenséget érez, de ez teljesen elviselhető.

Már a terhesség 5. hónapjától megemelkedik a szervezetben az ösztrogén hormon tartalma, amely felkészíti a szervezetet a szülésre. Egyik megnyilvánulása a mell méretének növekedése, mely húzó fájdalommal jár, főként nyomásra vagy hipotermia reakciójaként jelentkezik.

Csak bizonyos esetekben az emlőmirigyek folyamatosan fájnak, kellemetlenül reagálva még a ruhákkal való elemi érintkezésre is.

Néhány nő nagyon ideges, amikor abbahagyjamellkasi fájdalom terhesség alatt, mert ez a tünet hasonló ahhoz a tünethez, amely a magzat halálát jelzi. Nem szabad túl idegesnek és aggódni, ez csak ürügy arra, hogy előre nem tervezett nőgyógyászhoz forduljon.

Az ok alapvetően a fájdalom csillapításának természetes folyamatában rejlik, amikor a szervezet már alkalmazkodott a terhesség állapotához.

Aggodalomra okot adó okok

Többnyire a terhesség alatt fellépő mellkasi fájdalom számít normálisnak, de előfordul, hogy vészharangot jelenthet egy részletesebb kivizsgáláshoz, nem tervezett orvosi látogatáshoz.

Egyes esetekben a mellkas alatti fájdalom rejtett ödéma megjelenését, valamint szívbetegséget jelenthet. Érdemes komolyan gondolni a nagyon erős fájdalomra, ez utalhat laktosztázis vagy tőgygyulladás kialakulására.

Mind az első, mind a második esetben mamológushoz kell fordulni, aki segít azonosítani a betegséget és meggyógyítani a szülés előtt.

A laktosztázisolyan betegség, amely akkor fordul elő, amikor a tej stagnál a mellben. Általában a szülés után nyilvánul meg, de előfordulhat, hogy előttük is megjelenik, amikor már nagyon korán elkezdődik a tejképződés.

A laktosztázisnál a mell nagyon fájni kezd, tapintható csomók jelennek meg az emlőmirigyben, bőrpír jelentkezhet a csomók képződésének helyén, fájdalommal jár a tej kibocsátása a csatornákból.

A tőgygyulladásfertőző vagy nem fertőző jellegű veszélyes betegség. A nem fertőző tőgygyulladás hosszú távú laktosztázist okoz, a fertőző tőgygyulladás a mellbimbóhigiénia hiánya miatt alakul ki.

Ezt a betegséget az emlőmirigy megvastagodása és megnagyobbodása, éles fájdalom érintéskor, bőrpír és a testhőmérséklet emelkedése jellemzi.

Megtámasztjuk a mellkast

A terhesség csodálatos pillanat az életbenminden nő, és a mellkasi fájdalom formájában jelentkező probléma nem tudja elsötétíteni a hangulatot.

És ha betart néhány egyszerű szabályt, minimálisra csökkentheti a fájdalmas érzéseket:

1. Mindig próbáljon puha és kényelmes melltartót választani, egyes üzletek speciális fehérneműt kínálnak a kismamák számára. Ez a legjobban alkalmazkodik a test természetes változásaihoz, és támogatja a mellet az aktív tevékenységek során. Ezeket a dolgokat minimális számú varrással, csipke és dekoráció nélkül kell elkészíteni;
2. Egy nőnek nem szabad túlmelegednie, hogy ne jelentsen veszélyt a babára, ezért próbáljon meg ne vegyen hosszú forró fürdőt. Ebben az időszakban részesítse előnyben a meleg zuhanyt, puha törülközővel enyhén megnedvesítve a bőrt;
3. Próbálja meg óvatosan használni a tisztítószereket a mellkas bőrére, mert allergéneket tartalmazhatnak. Ha nincs lehetőség speciálisan kialakított gélek vásárlására, használjon gyermekszappant, vagy hagyjon fel róluk teljesen;
4. Használjon speciális testápoló termékeket, amelyek segítenek megőrizni a bőr rugalmasságát, elkerülni a túlszáradást és a striákat, valamint enyhítik a fájdalmas érzéseket. Ide tartoznak a nyakra és dekoltázsra szánt krémek, testápolók vagy tejek;
5. Ugyanilyen fontos az emlőmirigy izomzatának erősítése a terhesség alatt, ez nemcsak a kiváló formában való tartásban segít, hanem javítja a vérkeringést és a nyirokáramlást is, ami jelentősen csökkenti a fájdalmat. A speciális gyakorlatokat légfürdőkkel és kontrasztos dörzsöléssel egészítse ki;
6. Igyekezzen mindig melltartót használni, nagy jelentősége van a normál vérkeringésnek, megakadályozza a mellek megereszkedését, csökkenti az érelzáródás kockázatát, ami megakadályozza a laktosztázis és a tőgygyulladás kialakulását;
7. Ha elkezdett kolosztrum szabadulni a mellbimbóiból, próbáljon meg szoptatnirendszeresen végezzen higiéniai eljárásokat. A melltartón lévő foltok eltávolításához használjon speciális, a gyógyszertárban kapható füleket, és ne felejtse el azokat a lehető leggyakrabban cserélni.

Ezek az egyszerű tippek segítenek elfelejteni azt a kérdést, hogy fáj-e a melled a terhesség alatt, és élvezd az örömteli pillanatot, amely egy kis csoda születésére vár!