A puffadás a terhesség kellemetlen kísérője

A terhesség alatti haspuffadás nagyon gyakori jelenség, amelyet kevesen hagynak figyelmen kívül. A terhes nők egyik kísérője, amely gyakran kíséri a gyermekvállalás folyamatát. Mi az oka ennek a kellemetlen jelnek, és hogyan lehet elkerülni, ebben a cikkben elmondjuk.

A puffadásról részletesen

A hasi puffadást az orvosi szakkifejezésben flatulenciának nevezik, és nem más, mint a felesleges gázok felhalmozódása a gyomor-bél traktusban, amely elnehezülést okoz, csuklással, hirtelen böfögéssel jár, vagy görcsös fájdalomrohamok jellemzik. mint a természet.

Egészséges ember gyomrában és beleiben a normál gáztartalom 900 köbméternek felel meg. cm, és ez szükséges a bél természetes környezetének fenntartásához. A gázok naponta legfeljebb 15 alkalommal szabadulnak fel a szervezetből.

A haspuffadás, mint a terhesség egyik jele, a korai stádiumra jellemző, és a későbbi szakaszokban is megfigyelhető. Ez a tünet meglehetősen kellemetlen, és nagy kényelmetlenséget okoz a várandós anyáknak.

Ezenkívül a puffadás súlyos gyomor-bélrendszeri betegségeket okozhat, megzavarhatja a terhesség normális lefolyását vagy koraszüléshez vezethet.

Miért puffadt a gyomor

A terhes nők haspuffadását különböző okok okozhatják, ezért ma lehetetlen egyetlen fő tényezőt megállapítani.

Az orvosok számos leggyakoribb okot azonosítanak:

• A haspuffadást a mozgást jelentősen korlátozó szűk ruhák viselése okozhatja;
• Súlyos stressz vagy állandó idegi feszültség;
• Lehetséges környezeti tényezők befolyása, lehet nem megfelelő éghajlat vagy víz egy adott területen;
• Helytelen összeszerelésdiéta, valamint a korlátozott vízfogyasztás.

Ezenkívül a hasi duzzanat megjelenésének fontos okai közé tartoznak a következők:

• Az élelmiszer-emésztéshez szükséges bizonyos élelmiszer-enzimek veleszületett hiánya;
• A méh megnagyobbodása a terhesség harmadik trimeszterében;
• A progeszteron túlsúlya a szervezetben, amely lazító hatással van a bél izmait és csökkenti annak mozgékonyságát. Ez már a terhesség korai szakaszában puffadáshoz vezet.

Tünetek

A puffadás kezdetére utaló főbb jelek:

• Távolság és nehézség érzése a hasi területen;
• Gyakori gázképződés, hangos kisülésük kíséretében;
• görcsszerű jellegű fájdalom;
• Csuklás;
• Gyakori böfögés;
• Rossz íz a szájban;
• Csökkent étvágy.

Ezenkívül fájdalom jelentkezhet az alsó hasban, amely a gázok felszabadulását követően azonnal elmúlik. A puffadás jeleként jelentkező fejfájás és izomfájdalom is elég gyakori. A terhes nők még égő érzést is érezhetnek a szív területén, vérnyomás-emelkedést tapasztalhatnak, és alvászavarban is szenvedhetnek.

Mi fenyeget?

A terhesség alatt figyelni kell a hasi puffadásra, mert ez az állapot a belső szervek meghibásodását idézheti elő, általános gyengeségérzetet, álmatlanságot és éles fejfájást okozhat. Ez negatívan befolyásolja mind a leendő anya, mind a baba állapotát.

Mivel a bél kitágult falai növelhetik a méh tónusát, és ennek következtében megindulhat a koraszülés. A terhes nő étvágytalansága nem teszi lehetővé, hogy a gyermek megkapja az összes szükséges tápanyagot, ami befolyásolhatja a teljes fejlődését.

Hogyan kell kezelni?

Ha a terhesség korai szakaszában puffadás figyelhető meg, megpróbálhatja megbirkózni a problémával az orvos által felírt diétával és kíméletes gyógyszerekkel.

Annak érdekében, hogy ne vegyen be azonnal gyógyszert az első tünetek megjelenésekor, próbálkozzon a pocak simogatásával az óramutató járásával megegyező irányban, körkörös mozdulatokkal 15 percig. Bizonyos esetekben ez elegendő a belek megnyugtatásához.

A terhesség alatti hasi puffadás kezelési módszerei közül az orvosok több fő módszert is kiemelnek:

• Ha a gyomor-bélrendszeri problémák miatt puffadás lép fel, akkor az orvosok azt javasolják, hogy próbáljon ki egy gyengéd étrendet, amelynek célja a belső szervek munkájának normalizálása;
• Ha egy nőnek emelkedett a progeszteronszintje, növelnie kell a fizikai aktivitást és többet kell mozognia. Jó megoldást jelentenek a kismamáknak szóló csoportok tánchoz és jógához, vagy úszáshoz a medencében;
• A puffadás speciális gyógynövénykészítmények segítségével kezelhető. Például a kamilla kiváló lehetőség a gyomor-bél traktus munkájának normalizálására.

Miután észrevett egy hasonló jelenséget, feltétlenül konzultáljon nőgyógyászával, aki segít gyorsan megoldani a puffadás problémáját és megszabadulni a kellemetlen érzésektől. Ne próbálja meg saját maga elvégezni a kezelést, mert csak szakember tudja pontosan meghatározni a gázképződés okát.

Figyelmesen hallgassa testének érzéseit, kövesse figyelemmel a gyermek állapotát, és szigorúan kövesse az orvos ajánlásait. Ekkor a baba születésére váró időszak örömteli lesz, és nem lesz negatív hatással az egészségre. Sok sikert és jó közérzetet!