A szoláriumban való barnulás hasznos vagy káros

Most nyár van kint, és szeretném megmutatni gyönyörű barnaságomat. De mit tegyünk, ha a hétköznapok munkavégzése lefoglalja az összes szabadidőt, a hét közepén nincs mód a tópartra menni, hétvégén pedig sok időt kell a családi és háztartási munkákra szánni. És persze jó lenne aludni. És hogy lehet itt barnulni?!

Sok nő radikálisan oldja meg ezt a problémát - egyszerűen elmennek szoláriumba, és néhány alkalom után úgy néznek ki, mintha egy üdülőhelyet látogattak volna meg. És úgy tűnik, minden rendben van, de az elmúlt néhány évben a tömegmédia elkezdett beszélni az ilyen barnulás ártalmáról. Igaz ez, és van-e mód arra, hogy biztonságosan napozzon a szoláriumban?

A mesterséges barnítás előnyei

Először is nézzük meg, mi is az a szolárium, és milyen előnyökkel járhat a látogatás. Ha rátérünk a tudományos terminológiára, akkor a szolárium egy speciálisan felszerelt terület, ahol adagolt ultraibolya fényt kapunk.

A meghatározás nem egyértelmű, és valahogy nem ad sok fényt a számunkra érdekes témára. Ha egyszerűbb, akkor ez egyfajta kapszula vagy kabin, amiben mesterséges napfény hatására barnulhatsz.

A bronzos bőr ily módon történő megszerzésének számos előnye is van. Mindenekelőtt a barnaság tökéletesen kiemeli az alakot, így ha van néhány felesleged, a kissé elsötétített bőr tökéletesen elrejti azokat. Másodszor, kedvelni fogja magát, ami azt jelenti, hogy viselkedése magabiztosabb lesz.

Nem fogsz többé szégyellni és másokkal összehasonlítani magad. Ez a pszichológiai hatás annak köszönhető, hogy az ultraibolya sugarak mérsékelt hatására szervezetünk a boldogság hormonját termeli. Vegye figyelembe, hogy ragyogó napsütéses napokon jobb hangulatban van, mint akkoresik az eső.

Ne felejtse el, hogy a szolárium látogatása még a tengeri kirándulás előtt is értelmes. A tél után a bőr nyilvánvalóan nem áll készen az intenzív napozásra. Ezért, ha előkészítetlen bőrrel érkezik a tengerhez, nem lesz nehéz égési sérülést szenvedni.

Káros-e a szoláriumban napozni?

Természetesen egyetlen szoláriumozásból sem lesz semmi baj. De a cserzett bőr iránti túlzott vágy nem lesz hasznos. Végül is, mint tudják, az ultraibolya sugárzásnak való állandó erős kitettség a bőr idő előtti öregedéséhez vezet.

Így a bőr szárazabb és vékonyabb lesz, és semmilyen hidratáló krém nem mentheti meg a helyzetet. És még egy dolog, mint tudják, a napozással való visszaélés rákot okozhat, ezért azt tanácsoljuk, hogy vigyázzon, nehogy túlzásba hozza az ilyen eljárásokat. Általában érdemes tisztában lenni azzal a vágyával, hogy gyönyörű bronzbarnulást érjen el.

Ne felejtse el az ellenjavallatokat. De sajnos sokan sokszor nem is sejtik a létezésüket. Például a szolárium kategorikusan ellenjavallt máj- és vesebetegségben szenvedőknek, valamint gyomor-bélrendszeri szerveknek.

A terhes nők semmiképpen sem napozhatnak. Mivel az ultraibolya sugarak hatása nemcsak a kismama jólétére, hanem a baba egészségére is negatív hatással van.

Menstruáció alatt a szolárium látogatása sem javasolt. Mivel a magas hőmérséklet meglehetősen súlyos vérzést okozhat. És így kerülhet a kórházba!

Még egy kérdés marad: lehet-e napozni a szoláriumban sok anyajegyű ember számára? Lehetséges, de az időt korlátozni kell. Ha a vakond nagyon nagy, jobb, ha egy kis vakolattal fedjük le. Mi a baj az anyajegyekkel való barnítással?

Nos, ebből ítélvetudósok és orvosok szerint az ultraibolya fény intenzív hatására minden anyajegy rákos daganattá nőhet. Szóval véleményem szerint nem szabad kockáztatni.

Hogyan kell helyesen napozni a szoláriumban

Napozás előtt a bőrt alaposan fel kell készíteni. Mindenképpen mossa le az összes sminket az arcáról. Az eljárás előtt célszerű lezuhanyozni, hogy a testen ne maradjon nyoma sem parfümnek, sem dezodornak. Ha látásproblémái vannak, és szemüveget vagy kontaktlencsét visel, távolítsa el azokat az eljárás előtt. Speciális szemüveget kap a szeme védelmére, így nem kell aggódnia a látás megőrzése miatt.

A foglalkozás során szükséges a bőr védelme, ezért használjon speciális krémeket. Ha még nem gondolta át előre, a szükséges pénzeszközöket közvetlenül a szalonban vásárolhatja meg. Természetesen sokkal többe kerülnek, mint a boltban, de jobb túlfizetni, mint később kezelni az égési sérüléseket. És figyelmesen olvassa el a címkét, mert minden terméknek meg kell felelnie a bőrtípusának, különben nem lesz értelme.

A hajat is el kell rejteni. Ehhez használhat egy közönséges gumisapkát. Az úszók az úszás megkezdése előtt felveszik őket. Ha nincs, akkor a szokásos, amit zuhanyozás közben felveszünk.

Ha azt hallottad, hogy az ismerőseid nagy része fürdőruha nélkül napozik, akkor ne siess és ismételd az ilyen hülyeséget. Sietve emlékeztetünk arra, hogy a közvetlen ultraibolya sugarak nagyon károsak a mellre. A fürdőruha tehát kötelező, ha nem szeretné, hogy később egészségügyi problémái legyenek.

A kérdés megválaszolásakor: hogyan kell napozni a szoláriumban, maga az eszköz kiválasztásának pillanata sem hagyható el. A legjobb, ha függőleges szoláriumot választunk. Ügyeljen arra, hogy az alsóa készülék egy része ergonomikus volt. Ennek a fajnak a kétségtelen előnye a gyorsabb barnulás. És abban az esetben, ha az ultraibolya sugarak felülről esnek rád, a bronz árnyalat sokkal tovább marad a bőrön.

Győződjön meg arról, hogy az izzók újak. Ne habozzon, és alaposan vizsgálja meg őket az eljárás előtt. Helyes vagy sem, de a megrongálódott egészségedet később senki nem pótolja, ezért érdemes az ilyen apróságokra azonnal odafigyelni.

Napfürdőzés után nem kell azonnal munkába sietni. A legjobb, ha időt szakít a zuhanyozásra, kenje be bőrét hidratáló krémmel, és igyon meg egy csésze illatos természetes teát. Ily módon minimálisra csökkenti egy ilyen eljárás negatív hatását a „nem”-re, de páratlan elégedettséget kap magával az öngondoskodási folyamattal is.

Hogyan napozzon a szoláriumban: néhány tipp

Ahhoz, hogy a bőr színe szép és egyenletes legyen, és ne legyen káros az egészségre, érdemes több szempontot figyelembe venni:

• Ne végezzen ilyen eljárást közvetlenül a nap természetes sugarai alatti szoláriumozás után. És még a szolárium látogatása után sem kell azonnal strandolni. A túlzott ultraibolya sugárzás mindenképpen égéshez vezet, ami nagyon kellemetlen és fájdalmas;
• Ha érzékeny rózsaszín bőrű, vörös vagy nagyon világos haja van, akkor érdemes nagyon ritkán és óvatosan ellátogatnia a szoláriumba. Mivel a bőrgyógyászok úgy vélik, hogy a közvetlen napfény károsíthatja az ilyen típusú bőrű embereket. De nem élhetsz nap nélkül, ezért használj speciális barnító krémeket, és minden rendben lesz;
• Ha még mindig nem tudott ellenállni, és lefeküdt a napon vagy a szoláriumban, nagy valószínűséggel égési sérülést szenved. És valamit tenni kell ellene. Ha nem erős, akkor zsírosak használataa hidratáló krémeknek segíteniük kell.

De ha rosszul érzi magát, és úgy tűnik, hogy az egész bőr ég, akkor a legjobb, ha orvoshoz fordul. Mivel ebben az esetben egyetlen krémmel sem gyógyul meg, speciális gyógyszerkészítményekre lesz szüksége.

A napozás különösen hasznos azoknak, akik hajlamosak a depresszióra és a rossz hangulatra. Tehát ha úgy tűnik, hogy az életedben minden balul sül el, akkor itt az ideje, hogy a napon legyél.

Érdekes marad az a kérdés is, hogy mennyit lehet napozni a szoláriumban. Nos, erre a kérdésre elég nehéz válaszolni, mert a pontos idő függ a bőrtípusodtól, az adott eszköztől és sok egyéb tényezőtől. Egyet azonban biztosan állíthatunk: bármennyire barnulsz is, kényelmesen kell érezned magad. És ha hirtelen rosszul érzi magát, akkor az ülést azonnal meg kell szakítani.

Te és én kitaláltuk, hogyan kell helyesen napozni. Ha szeret barnulni, és úgy dönt, hogy ellátogat a szoláriumba, ne éljen vissza vele, és minden rendben lesz a bőrével!