Az anyatej lefejtésének és tárolásának jellemzői
A WHO ajánlásai szerint a gyermeket legfeljebb két évig vagy tovább kell szoptatni, mivel a szoptatásnak nemcsak élettani, hanem pszichológiai előnyei is vannak. A szoptatott gyermekek nyitottabbá, társaságkedvelőbbé és intelligensebbé válnak.
Ha valamilyen oknál fogva nem lehet szoptatni a babát, lefejtheti a tejet, és cumisüvegből adhatja.
Hogyan kell helyesen kifejteni az anyatejet kézzel?
Először is meg kell értenie: kell-e tejet lefejteni? Nagyjából nem szükséges. Ha az anya mindig a baba közelében van, ritkán és rövid ideig, a gyerek jól eszik, nem nyűgös, akkor nincs értelme a mellkifejezésnek. Ha a gyermek nem eszik jól, nem tud normálisan szopni, akkor szoptatási tanácsadóhoz kell fordulni.
Ha még konzultáció után sem lehetséges a normál etetés megteremtése, pumpálnia kell. A pumpálás szükségessége más okok miatt is felmerülhet, például az anya hosszú ideig el van választva a gyermekétől, vagy kellemetlen számára a szoptatás. Mindenesetre tudnia kell, hogyan kell kézzel fejteni a tejet.A kézi szivattyúzási technika valójában meglehetősen egyszerű. A lényeg az, hogy helyesen fogja meg a melleket, és finoman és ritmikusan nyomja meg őket. Először is, mosson kezet és ölelje át a mellkasát. A kisujjnak közelebb kell lennie a bordákhoz, a többi ujj az emlőmirigyet támogatja.
A hüvelykujjat a mellbimbó felett 3-4 centiméterre vagy a bimbóudvar szélére kell helyezni. Helyezze az indexet pontosan a nagykal szemben, körülbelül 3-4 centiméterrel a mellbimbó alatt. Most elkezdheti a pumpálást.
A mellet a következő sorrendben kell pumpálni:
- Üljön egy székre, egyenesítse ki a hátát;
- Ölelje át a mellkasát a kezével, plfentebb leírtak szerint;
- Óvatosan nyomja meg hüvelyk- és mutatóujjával a bimbóudvar szélét, tartsa 3 másodpercig, majd engedje el;
- Nyomja meg újra, várjon 3 másodpercet, majd engedje fel, és továbbra is ritmikusan nyomja meg, amíg cseppek jelennek meg;
- Egyszerre annyit kell pumpálnia, amennyire a babának szüksége van.
Gyakran több percig is eltarthat, mire az első cseppek megjelennek, ez normális. Érdemes megjegyezni, hogy a kézi szivattyúzási folyamat, ha helyesen történik, teljesen fájdalommentes.
A pumpálás során a tipikus hibák a mellbimbó meghúzása, az ujjak a bőrön való csúsztatása. Nem fog tudni pumpálni így, de megsérülhet a mellkasa.
A kézi pumpálás megtanulása időt és gyakorlást igényel. A technika kézi elsajátítása után azonban sok anya lemond a mellszívóról, mert kézzel gyorsabban és könnyebben meg lehet csinálni.
Hogyan tároljuk a lefejtett anyatejet?
Már tudja, hogyan pumpálja a mellet. Ideje megtanulni, hogyan kell tárolni a lefejt anyatejet.
Először is ki kell választania a megfelelő tárolóedényt a tároláshoz. Tisztának és szorosan lezártnak kell lennie. A lefejtett tej üveg- és műanyag edényben is tárolható.
Vannak speciális műanyag zacskók, amelyeket sterilizálva és könnyen lezárva árulnak. A palackokban lévő polietilén betétek nem alkalmasak tárolásra, mert fagyáskor megrepedhetnek.
Az anyatejet fagyasztott formában ajánlott tárolni. Ehhez tiszta, sterilizált edénybe kell önteni, és először a hűtőszekrénybe kell helyezni hűtéshez, majd a fagyasztóba. Jobb kis adagokban lefagyasztani, hogy a gyermeknek egyszerre elegendő ennivalója legyen. Fagyasztáskor az edényen fel kell tüntetni a leeresztés dátumát.
Ha nincs hűtőszekrény a közelben, például anyaműködik, és az irodában le kell üríteni, a terméket szobahőmérsékleten tárolhatja. 10 órán belül használható lesz.
A bébiételt termoszban vagy hűtőtáskában is tárolhatod. A termoszt jéggel lehűtheti, és töltés előtt kiöntheti a jeget. Ilyen célokra jobb jeget főtt vagy desztillált vízből készíteni.
Ne adjon frissen kifejtett tejet a fagyasztott tejhez, és ne keverjen különböző adagokat.
Ha az anyatejet a kifejtés után egy héten belül elfogyasztja a baba, akkor azt hűtőszekrényben kell tárolni. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az immuntényezők jobban megőrződnek egy hűtött termékben. Ha a terméket több mint 8 napig tárolják, le kell fagyasztani.
Mennyi ideig tárolható az anyatej?
A termék eltarthatósága a tartalom hőmérsékletétől függ. Meddig maradhat el a tej hűtőszekrény nélkül? Szobahőmérsékleten a terméket legfeljebb 10 órán át ajánlott tárolni.
Mennyi ideig tárolhatja a hűtőszekrényben a gyermek ételeit? 0 és 4 fok közötti hőmérsékleten - akár 8 napig. Ugyanakkor a hűtőszekrényben a tartályt nem az ajtóra, hanem a falhoz közelebbi polcra kell helyezni.
Mennyi ideig tárolható a lefejt tej a fagyasztóban? Külön cellában - 6 hónapig. Ha a fagyasztó a hűtőszekrényben van, a termék legfeljebb két hónapig tárolható benne.
A lefejtett anyatej mennyi ideig őrzi meg tulajdonságait, amennyire csak lehetséges? A tejet leghosszabb ideig külön fagyasztóban, alacsony hőmérsékleten tárolják. Ilyen körülmények között a termék akár egy évig is eltartható. Általában senki sem tartja meg olyan sokáig. Ezenkívül a friss termékeket tartják a leghasznosabbnak és a leghasznosabbnak a gyermek számára.
Hogyan etetjük a lefejtett tejetüvegek?
A palackból lefejt tejjel táplálás gyakorlatilag nem különbözik a szoptatástól az étkezés mennyiségét és gyakoriságát tekintve.
Mielőtt a babát előre lefejtett tejjel etetné, fel kell olvasztani. Ehhez le kell hűteni a hűtőszekrényben, hogy ne legyen hirtelen hőmérsékletváltozás. Hogyan melegítsük fel a lefejtett anyatejet úgy, hogy megőrizze minden tulajdonságát?
A baba ételeit meleg víz alatt vagy vízfürdőben kell felmelegíteni 36-37 fokos hőmérsékletre. Ne forralja fel a terméket, mert kevésbé lesz hasznos. Nem szabad mikrohullámú sütőben melegíteni.
A csecsemő táplálása kifejezett emlőmirigy-szekrécióval ugyanúgy történik, mint a keverékekkel. Mivel az anyatejet a baba gyorsabban szívja fel, mint a tápszert, gyakorinak kell lennie a lombikbébi etetésnek. Napközben két-három óránként, éjszaka kétszer adhat enni a gyermeknek.Bár a lombikbébi etetés kevésbé vonzó a baba számára, mint a szoptatás, az anyatej sokkal előnyösebb, mint a tápszer. Ahhoz pedig, hogy a baba még palackból evés közben is érezze a meleget és az anyai gondoskodást, gondoskodni kell a bőrrel való érintkezésről. Hasznos lesz, ha a baba étkezés közben érzi az anya testének melegét.
A cumisüveges etetés néha még kényelmesebb, mint a szoptatás, hiszen így könnyebben nyomon követhető, mennyit eszik a baba.
Ha a szoptatást nem lehet kialakítani, ne rohanjon át a keverékekre, próbáljon kifejteni, mert az anyatej sokkal értékesebb és hasznosabb a gyermek számára!