Szőlőmagolaj az egészségért és a szépségért
Az olcsó és nagyon hasznos szőlőmagolajat ősidők óta használják a diétás táplálkozásban és a kozmetológiában.
Táplálkozási összetételét a termék egyedi összetevői egészítik ki, antioxidáns tulajdonságai pedig helyreállító és gyógyító hatással vannak a bőrre és a hajra. Hogyan használják fel a szőlőmagolajat és milyen ápolószerek készíthetők belőle?
A szőlőmagolaj tulajdonságai
Összetétele számos olyan hasznos anyagot tartalmaz, amelyekre a szervezetnek szüksége van, amelyek az öregedési és hervadási folyamatok ellen küzdenek.
- vitaminok E, A, C, B1,2,3,6,9,12;
- kálium, nátrium, kalcium, vas;
- zsírsavak Omega-3, 6 és 9;
- antioxidáns rezveratrol;
- baktériumölő anyag klorofill.
Az étkezési vagy kozmetikai szőlőmagolaj birtokában a következő problémák megoldására használhatja tulajdonságait:
- magas vérnyomás, trombózis, ischaemia, szívritmuszavarok, szívroham vagy szélütés utáni felépülés;
- visszér, aranyér, fokozott érpermeabilitás, érháló;
- gastritis és gastroduodenitis, különböző etiológiájú vastagbélgyulladás, peptikus fekélybetegség;
- hólyaghurut, húgyhólyag-gyulladás, epehólyag-gyulladás, hepatitis;
- pikkelysömör, ekcéma, dermatitis;
- vágások, égések és sebek;
- repedések a sarkon, bőrkeményedés;
- rugalmasságvesztés, vízhiányos bőr;
- fokozott izzadás és a faggyúmirigyek munkája;
- ráncok, hámlás, pigmentáció;
- akne száraz és zsíros bőrön.
Kiegészítő intézkedésként a betegségek kezelésérehasználja a terméket az orvosával folytatott konzultációt követően.
Ha javítani szeretnél arcod és hajad megjelenésén, figyelj az erre épülő házi gyógymódok receptjére. A szinte teljes szagtalanság miatt a szőlőmagban nincs illóolaj, és ez a minőség lehetővé teszi, hogy az allergiások és az illatos szagokra reagáló asztmás betegek félelem nélkül használják ezt a gyógynövényes készítményt.
A napi étrend kiegészítése
Minél változatosabb étrendünk, annál nagyobb a valószínűsége az egyes termékek hasznos anyagainak teljes asszimilációjának. Az étrendben található zsírok köre nem korlátozódhat a vajra.
A kukorica-, olíva- és szezámöntetek már többé-kevésbé elterjedt saláták önteteivé váltak, de a szőlőmagolajat méltatlanul figyelmen kívül hagyják a háziasszonyok.
Milyen ételekhez jó hozzáadni ezt a terméket? Mindenekelőtt friss zöldségsalátákban. Hideg és csípős szószokban az íze észrevehetetlen lesz, de a sült hús és hal enyhe fanyarság mellett tiszta jegyet ad majd. A korom pedig nem fog felhalmozódni a serpenyőn, mert ennek a terméknek az égési hőmérséklete közel 220°С.
Mérsékelt, de rendszeres fogyasztása például salátákban (adagonként 1 evőkanál hidegen sajtolt fajtából) segíti a gyulladásos folyamatokat, szabályozza az endokrin és idegrendszert, javítja a helyi és általános immunitást, megelőzi a hormonális zavarokat, eltávolítja a méreganyagokat és javítja az emésztést. .
Egy egyszerű kiegészítés az étkezésekhez rövid időn belül javítja az egész szervezet állapotát, és pótolja a stressz vagy betegség utáni hasznos anyagok elvesztését.
Egy teáskanál olaj egy pohár zöldség- vagy gyümölcslében segít a szervezetnek, hogy az Omega-csoport zsírtartalmának 1/3-át elérje. Egyes semleges ízű gabonafélékben, például búzában vagy rizsben, szintén adkellemes íz és jóllakottság.
Kísérletezni lehet, csak ne feledjük, hogy étkezésre érdemesebb a hidegen sajtolt fajtát használni, ami értékesebb és vitamindúsabb.
Hogyan ápoljuk arcunkat: hasznos tippek és kozmetikai receptek
A gyári krémek címkéin található ajánlásokat olvasva feltűnt, hogy a szőlőt leggyakrabban a zsíros bőr ápolására használják.
A sokoldalúság titka a könnyű textúrában, amely maradék nélkül felszívódik, valamint a nagy mennyiségű antioxidánsban.
Próbáljon meg egy teáskanál vajat hozzáadni egy tégely éjszakai krémhez (50-75 ml), és jól keverje össze – egy csodálatos éjszakai balzsamot kap, amely mélyen táplál, és szinte minden bőrhibával küzd, a pattanásoktól a hámlásig.
Reggel egy ilyen balzsam után tisztítsa meg az arcát, hogy eltávolítsa a maradékot, és sminkelje fel a szokásos módon - nem lesz zsíros.
Különleges ápoláshoz használjon hígítatlan olajat, vagy adjon hozzá bármilyen illóolajat, amely hatásában és aromájában megfelel Önnek.
Arctisztító "Szőlő és rózsa"
Hatékony, enyhe hatású tisztítószert készíthet otthon, amely nemcsak a szennyeződéseket és a faggyúmirigy-váladékot távolítja el, hanem a tonikokat, sőt a vízálló kozmetikumokat is.
Adjon hozzá 20 csepp abszolút rózsaolajat (esszenciális) egy üveg szőlőmagolajhoz (100 ml). Minden használat előtt rázza fel az üveget, tárolja a hűtőszekrény ajtaján.
Tisztításhoz nedvesíts meg egy vattakorongot meleg, forralt vízben, csavarja ki, vigyen fel egy kevés terméket a betétre és törölje le.arc masszázsvonalak mentén. Száraz koronggal távolíthatja el a szempillaspirált a szempillákról.
Mosás ez után nem szükséges, az éjszakai krémet is megtagadhatja. Az ilyen tisztítás előnye, hogy rendet tesz a kombinált bőrben, szűkíti a kitágult pórusokat, megakadályozza a ráncok kialakulását.
Arcmasszázs szőlőmagolajjal
Készítse elő az olajok keverékét. Adjunk hozzá ugyanannyi búzacsíraolajat, 5-5 csepp citrom-, rózsa- és teafa illóolajat 50 g szőlőmagolajhoz.
Kenje be a tenyerét ezzel a készítménnyel, és végezzen könnyű arcmasszázst 10 percig éjszaka. A mozdulatoknak simogatónak és simogatónak kell lenniük, felfelé, a halánték felé irányítva, a hajvonal pedig a homlok legyen.
7 napos masszázs után ehelyett este egy héten keresztül jégkockával kell áttörölni a megtisztított arcbőrt. A kúraszerűen végrehajtott eljárások javítják az izmok vérkeringését, simítják és feszesítik, kiegyenlítik a színt.
Hajmaszkok szőlőmagolajjal
Minden maszk alapja a kozmetikai szőlőmagolaj, amelyet leggyakrabban 50 és 100 ml-es palackokban árulnak.
Száraz hajra: 20-25 ml alap + 3 csepp esszenciális ylang ylang + 1 teáskanál bármilyen hajbalzsam - keverje össze, vigye fel a teljes hosszon, tartsa 45 percig, mossa le.
Vörös hajúak számára: adjunk hozzá 2 evőkanál olajat a hennafestő keverékhez (a csomagoláson lévő utasítás szerint), vigyük fel egyenletesen a teljes hosszon 15 percig, alaposan öblítsük le.
Szőkéknek: 30 ml alap + por 1 tablettából C-vitamin (500 mg) + 2 evőkanálkamilla főzet - zárt műanyag palackba verjük, teljes hosszában 1 órán át alkalmazzuk, majd lemossuk.
Barnáknak: 20 ml alap + 2 evőkanál erős natúr kávé + 1 evőkanál pálinka - keverje össze, vigye fel a teljes hosszában 30 percig, mossa le.