A spanyol masszázs előnyei és hátrányai

A bőr szépségének és fiatalságának helyreállításához, feszessé tételéhez és a narancsbőr megszabadulásához nem szükséges kés alá menni. Először is kipróbálhat nem olyan drasztikus, de hatékony eljárásokat. Például spanyol masszázs. Mi ez és mik ennek a módszernek az előnyei - olvassa el alább!

Spanyol masszázs, mi az?

A spanyol masszázs különféle technikák gyűjteménye, amelyek segítenek megoldani a különböző problémákat a kozmetológia területén és azon túl. A manipuláció a test különböző részein végezhető, de a cél ugyanaz - a bőr rugalmasságának növelése, rugalmasságának helyreállítása, az anyagcsere folyamatok aktiválása és a stresszoldás elérése.

Többféle spanyol masszázs létezik:

• Chiromasszázs – megszünteti az izompatológiákat és elősegíti az izomerősítést;
• Strukturális - a mozgásszervi rendszer számára készült, helyreállítja az izom-ízületi ízületeket;
• Szomatoemocionális - erősíti az idegrendszert, kiküszöböli a stressz hatásait, pozitív érzelmeket ad;
• Hemolymphatic - felgyorsítja a vérkeringést és a nyirokáramlást;
• Neuroszedatív – enyhíti a végtag-, nyak- és hátfájást.

Az új technikát csak körülbelül 30 évvel ezelőtt fejlesztette ki Enrique Garcia spanyol tudós. Az "INMASTER" manuálterápiás központban. Egyes esetekben nem mindent a semmiből alkotott meg, hanem más technikákat fejlesztett tovább. Így jelent meg a „Hemolymph drainage” technika.

Bármilyen típusú ilyen masszázs alapja nem csak a modern orvostudomány és kozmetológia vívmányai, hanem a legősibb filozófiák és spirituális gyakorlatok ismerete is: jóga, buddhizmus, ájurvéda.

A manipulációk segítenek helyreállítani a normál anyagcserét, felgyorsítják a véráramlást az epidermisz felső rétegeibe, ezáltal felgyorsítják az anyagcserét és a sejtregenerációs folyamatokat. Emellettjavul az érzelmi állapot, javul a hangulat és érezhető az energia felfutása.

Speciális technika

Első pillantásra közönséges masszázsnak tűnhet, de fő különbsége a többi módszertől a plaszticitás. Egy igazi szakembernek, úgy tűnik, nem csak a felső rétegeket, hanem az ízületeket is könnyű mozdulatokkal kidolgozza. Ez az izmok teljes ellazulása miatt válik lehetővé.

A problémák megoldásához a szakember a fent leírt módszerek egyikét választja, és pozitív eredményt ér el. Az első ülésen kiválasztunk egy „cselekvési tervet”. Minden ügyfél számára egyedi program kerül kiválasztásra.

A spanyol masszázs sajátossága a folyamat kreatív megközelítése. A figyelmes megfigyelő észreveszi, hogy szinte egyetlen mozdulat sem ismétlődik az egész munkamenet alatt. Ez nem teszi lehetővé a test alkalmazkodását, és az embernek folyamatosan új érzései vannak.

Szinte mindenhol használhatod: edzés előtt és után, izomtónusra és ellazításra. Az arc- és nyaktréningek különösen népszerűek a nők körében. Segít felgyorsítani a mikrocirkuláció folyamatát. Ez javítja az összes szövet táplálkozását és felgyorsítja a regenerációs folyamatokat, helyreállítja a fő izomcsoportok tónusát és feszesíti a bőrt.

Arcmasszázs

A spanyol arcmasszázs végrehajtásának technikája sajátos. Kezdetben a bőrt megtisztítják a kozmetikumoktól és a portól. A jobb siklás és a mélytáplálás érdekében krémet vagy olajat kell alkalmazni. A páciens bőrtípusától függ, hogy mit válasszunk. Száraz bőrre inkább zsírosabb termékeket használjunk, mert az érzékeny és könnyen sérül. Jó az olajok használata vitaminok és ásványi anyagok hozzáadásával.

Minden mozdulatot nagyon finoman és finoman hajtanak végre. Az arc bőrét fokozott érzékenység és gyengédség jellemzi. A legtöbb manipulációt az ujjak és a tenyér párnáival hajtják végre. Erős nyomásváltogatni a gyengékkel. A masszőr simogató, simogató és körkörös mozdulatokat végez.

Nemcsak a homlok, az orcák, az áll, hanem a nyak és a dekoltázs is a mester ügyes kezei alá kerül. Egy munkamenet során a szakembernek ideje van többször dolgozni a bőr egyes területein. A spanyol arcmasszázs segít megnyugodni és ellazulni. Az ülés végén a páciens újra lemosakozik, és krémet kennek a bőrre. Az ember tele van energiával, és sokkal fiatalabbnak tűnik.

A kívánt eredmény eléréséhez legalább 10 alkalomra van szükség, heti 2-3 alkalommal. Kívánatos az eljárást 6 hónap elteltével megismételni. Ha lehetséges és kívánatos, a lehető leggyakrabban végezze el, nincs szigorú ütemterv.

Test masszázs

A legnépszerűbbek a myostructuring, a nyirokelvezetés és az anticellulit. Az első segít enyhíteni a fájdalmat az ízületekben és a végtagokban. A második felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat és a regenerációs folyamatot.

Ez utóbbi felveszi a harcot a narancsbőr megnyilvánulásai ellen, és segít a súlycsökkentésben. Ezen típusok bármelyike ​​segíti az izmok tónusát, javítja a hangulatot és megszabadul a negatív energiáktól.

A spanyol testmasszázs számos különféle technikát tartalmaz. A kezdeti szakaszban a bőr felmelegszik és felkészült az intenzívebb tevékenységekre. A mély hatás serkenti a cserefolyamatokat. A véráramlás felgyorsítása lehetővé teszi a test gyorsabb oxigénnel való telítését. Bizonyos kézmozdulatok segítenek eltávolítani a felesleges folyadékot a szervezetből.

A tartós hatás elérése érdekében ajánlott évente legalább 2 alkalommal felkeresni egy masszázsterapeutát. Egy tanfolyam legalább 10 alkalomból áll. A látogatás gyakorisága heti 2-3 alkalom.

Az ilyen foglalkozásokat nem csak kozmetikai eljárásként ajánljuk, hanem a következőktől való megszabaduláshoz is:

• Duzzanat;
• Stresszes;
• Visszér

A kezelési ülések segítenek normalizálni a nyomást és növelni az immunitást, helyreállítani a szövetek táplálkozását sejtszinten. Ezeket a technikákat limfosztázisra is használják.

Előny vagy kár?

Ennek a technikának sok rajongója van. Az anticellulit spanyol masszázs jó eredményeket ad, de mint minden más kezelési technikának, ennek is vannak ellenjavallatai. Az ülést el kell halasztani, ha valakinek megfázása vagy fertőzése van, láza van, légzési nehézségei vannak és a megfázás egyéb tünetei vannak.

A beteg bronchiális asztmában szenved, és az udvar virágzik, ezért a tanfolyamot el kell halasztani egy későbbi időszakra. Tilos a masszázsterapeuták látogatása minőségi és rosszindulatú daganatok, valamint különféle bőrbetegségek esetén.

Más esetekben a spanyol technikát ismerő masszázsterapeuta látogatása csak örömet és pozitív hatást okoz.

A foglalkozások lenyűgöznek az érzések sokféleségével, és az energia beáramlása lehetővé teszi, hogy "hegyeket döntsön". És persze a megfiatalodott és rugalmas bőrért érdemes ismét felkeresni egy igazi szakembert! Légy fiatal, vidám és egészséges!